Sobre el podcast
¡¡¡Hola!!! Soy María Te Vargas. Acompaño a Mamás de Adolescentes con recursos prácticos y aplicables para acompañar a tu hijo/a a vivir esta importante etapa desde la claridad y La Paz. Bienvenida Mamá.
ACOMPAÑADAS en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 89
- Primer episodio
- 11 de octubre de 2020
- Último episodio
- 9 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,8 al mes
- Duración habitual
- 21 min
- Idioma
- Español
Audiencia
Evolución
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Últimos episodios
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Ábrete a recibir y a pedir. Ep. 88
De las decenas de mujeres con quienes habló en mil consultorio la gran mayoría llevan pesos pesados en su mente acerca de pedir y recibir. En este episodio abordo con claridad y práctica como salirte de ahí porque hoy…
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Quién soy? Ep. 87
A veces respondemos desde que hago? No desde quién soy realmente. Y esta pregunta te da mucha información personal, humana. Algunas veces ese quién soy viene dado por lo que los otros dicen de ti. Y es lo que marca tu…
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Soltar para saltar. Ep. 86
Saltas o no tanto? Es increíble como el cuerpo pone resistencias o escudos para saltar. Y quiero que nos movamos más allá del salto corporal te hablo del salto mental y espiritual. En este episodio te entrego 3 miradas…
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Y después de la emoción y sentimiento qué? Episodio 85
Te avergüenzan las lágrimas? Tuyas o de otro. Te callaban cuando llorabas? En el pasado me avergonzaba de mostrarme sensible. Hoy después de haber re significado y reconocer como sensible te propongo 3 pasos liberadores…
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Sé lo que tengo que hacer, pero no puedo sostenerlo.
Hay algo dentro de ti que sabe qué tienes que hacer, por dónde ir o el paso a seguir. Pero saberlo o reconocerlo no es suficiente. Hay que sostenerlo. Y en este episodio voy a darte 4 focos donde tu mirada y tus…
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Cuando estás pensando sin saber lo que estás pensando.
La única actividad de tu mente es pensar. Pensamientos sin filtro son imaginación pura. Piensas lo mismo recurrente mente. Si te pone ansiosa es porque te sientes culpable. Si te pone en culpa o exigencia es porque…
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Elegir diferente no es tan difícil.
Cuando una circunstancia inesperada cambia tu plan no se siente bonito. Es un detonante que dispara emociones de ira, frustración, enojo. Siempre puedes elegir que hacer y en este episodio tienes 3 acciones muy a la…
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El ojalá no existe.
Tenemos conversaciones del pasado que están en nuestro presente una y otra vez. Si estás conversando desde ojalá tuviera, ojalá fuera, ojalá supiera... es estar en la nada. Con lo único que contamos es con el Hoy. Y…
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Así vivo la enfermedad de mi papá.
Hablo por primera vez en público de un tema doloroso si y a la vez un tema que está haciéndome conocer desde un lugar que no sabía que existía en mí. Mi papá está perdiendo su vitalidad y en este episodio 🎙️ te hablo…
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Sistema Nervioso en su máxima expresión
El sistema nervioso va dándonos alertas. Hay varios modos alertas. Y esas alertas despiertan emociones de alta frecuencia o baja frecuencia. En este 🎙️episodio te hablo sobre lo que detonó mi sistema nervioso e hizo que…
Quién lo hace
Maria Teresa Vargas Morla
Curiosidades de la Historia National Geographic
AudioCuentos
SER Historia
DianaUribe.fm
BBVA Aprendemos juntos
Estación Verano