Episodios de Academia de Amor Propio
116 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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65. Cómo crear un nuevo amor propio después de una ruptura
Descubre el secreto para crear amor propio después de una ruptura amorosa.
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64. Terminar una relación igual a fracaso
Descubre qué es lo que nos hace sentir que terminar una relación es un fracaso.
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63. ¿Por qué duele soltar?
Hoy te revelaré la ciencia que se esconde detrás del dolor al intentar soltar a alguien...
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62. Cómo salir de un bajón emocional
Hoy te comparto técnicas y secretos de amor propio que te ayudarán a salir de un bajón emocional rápidamente.
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61. Cómo sacarte a tu ex de la cabeza
Hoy hablaremos de cómo frenar los pensamientos recurrentes de un ex y como eliminarlos para siempre.
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60. Corazón roto en el cerebro
¿Qué es lo que pasa en nuestro cerebro cuando tenemos el corazón roto?
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59. Cómo sanar un corazón roto
Hoy comenzamos un nueva serie de episodios destinados a sanar corazones rotos.
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58. Cómo saber si alguien es para ti
¿Existe alguna forma de saber si una persona es la correcta para ti?
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57. Escucha esto antes de dormir
Hoy te presento estas afirmaciones potenciadoras de prosperidad. Escuchalas justo antes de que te vayas a dormir. Solo dale play y listo.
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56. Lo que debes saber para atraer de forma correcta a quien te gusta
En este episodio te revelo uno de los principales fundamentos de la seducción femenina a masculina.
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55. Cómo tener relaciones sanas
Cuales son los pilares en los que nos tenemos centrar para tener relaciones sanas
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54. Cómo identificar a un Narcisista
En este episodio comparto contigo las claves secretas para identificar a un narcisista.
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53. Si te sientes triste haz esto
La tristeza como antesala de lo grandioso
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52. Paz mental
¿Qué es la paz mental? En este episodio lo filosofamos un poco...
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51. ¿Funcionan las relaciones rebote?
¿Conoces a alguien que comienza una nueva relación casi inmediatamente después de haber terminado otra? Si tu respuesta es sí o, si eres tú esa persona, este episodio te interesa.
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50. Dedícate este día del amor
Dedícate este día del amor a ti porque hoy descubrirás como sanar todo aquello que te hace sentir inseguridades y ansiedades, así que pongámonos manos a la obra...
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49. ¿Qué hacer ante una infidelidad?
Uno de los momentos más dolorosos es cuando nos enteramos que la persona que amamos nos fue infiel porque no sabemos qué es lo que deberíamos hacer. En este episodio te hablo…
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48. ¿Qué nos vuelve locos a los varones de las mujeres?
En este episodio comenzamos la aventura de aprender más sobre la psicología masculina ¿Qué le gusta y qué no? Descubrirás lo que necesitas saber para que cualquier hombre te…
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47. ¿Por qué nos apegamos a los demás?
En este episodio te comparto algo que para mí fue muy revelador cuando lo descubrí, "Los 4 modelos de apego que existen", "¿Por qué los tenemos?" y "cómo podemos solucionarlos".
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46. 3 Secretos del éxito personal
Hoy te revelo 3 secretos que aprendí por las malas pero que el usarlos a mi favor hacia que mi vida acelerara en cualquier dirección a la que apuntaba.
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45. El principal error de las relaciones que no son felices
A lo largo de mi historia tocando estos temas pude identificar un problema común que suele aparecer en nosotros cuando comenzamos una relación pero que pasa completamente…
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44. ¿Cómo construir límites sanos?
Amor propio viene con alguna técnica secreta para saber cómo poner límites sanos, es lo que abordamos en este episodio.
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43. ¿Existe el Apego Sexual?
¿Es verdaderamente posible apegarse sexualmente alguna persona? En este episodio te revelo la respuesta.
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42. ¿Cómo identificar a un narcisista?
Aquí hablo de algo muy controversial; el narcisismo en las relaciones. Cómo puedes identificar a un narcisista y qué puedes hacer al respecto.
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41. ¿Cómo perdonarse a uno mismo por propios errores?
Aquí te comparto una de las técnicas que yo mismo uso para perdonarme por decisiones que siento que no fueron correctas.
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40. ¿Está bien hablar de un Ex?
En este episodio les hablo sobre algo que no necesariamente es malo si lo hacemos de la mentalidad correcta.
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39. Preguntas y respuestas sobre Amor Propio | 2
En este episodio respondo sus preguntas sobre cómo poner limites, autoestima y amor propio.
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38. El duelo del Ego
¿El amor requiere de un duelo o es el ego quien lo necesita?
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37. Preguntas y respuestas sobre Amor Propio | 1
En este episodio respondo a sus preguntas más frecuentes sobre Amor Propio, de forma extendida y, a un nivel de profundidad mucho mayor que en otras redes sociales.
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36. Toma las riendas de tu vida de forma divertida
En este episodio les comparto una formula que me ayudo a tener mucho más poder decisión y tomar las riendas de mi vida de forma divertida.
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35. ¿Es posible superar un gran amor?
¿Es verdaderamente posible superar a un gran amor? ¿Qué pasa si nos lastimó? Y ¿Los recuerdos de esa persona, qué significan?
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34. Amar no duele | Parte 2 ¿El Final?
En este episodio les hablo sobre una de las personas más importantes de toda mi vida, conocerle y fallar a su lado generó mi despertar espiritual.
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33. La presión de ser "alguien"
Acaso es tan importante ser "alguien" en la vida para los ojos de las demás personas. Acompáñame en este episodio donde hablo sobre el propósito y la esencia de ser uno mismo.
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32. La muerte es Amor
La muerte te espejea lo que eres y si la niegas intrínsecamente te estás negando a ti...
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31. Abraza tus sombras
A nadie le gusta hablar de ello pero hoy abrazaremos nuestras sombras.
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30. Amor propio, Amor y cómo poner límites
¿Alguien sabe lo que es el amor? ¿Es diferente al amor propio?
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29. El amor no es un para siempre
El amor no es un para siempre y aquí te explico el porqué...
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28. No perdones cuando te lo pidan
Perdonar recién cuando alguien te lo pide puede que no sea una de las mejores lecciones que aprendimos de pequeños, aquí te explico el porqué.
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27. Cómo saber si tienes Dependencia Emocional
Muchas veces pensamos que es amor pero pero, ¿Y si lo que verdaderamente sentimos por esa persona es Dependencia Emocional?
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26. Si te sientes culpable por lastimar a alguien escucha este episodio
¿Alguna vez lastimaste a otra persona? Si es algo que viviste este episodio está hecho a tu medida...
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25. No es lo que pasa, es cómo lo miras
Una historia que nos muestra que no es lo que pasa lo que te duele, sino cómo decides mirarte a ti en la historia que te vas contando a diario.
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24. ¿Cómo potenciar nuestra autoestima?
Los primeros pasos para comenzar a trabajar en tu autoestima explicados pasos paso.
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23. Amar no duele
Hoy comparto con ustedes parte de mi historia personal con un potente mensaje que estoy seguro que cambiará la forma en la que vives tus relaciones.
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22. Las heridas de la niñez y la vida adulta
¿Con quién fue tu primera relación amorosa? Te aseguro que no fue tu primer enamorado(a), fue mucho más antes y, tuvo más impacto en ti del que imaginas...
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21. El ego y su impacto en nuestras relaciones
Comprender qué es el ego y cómo afecta en nuestra vida es esencial para poder desapegarnos de aquello que no somos. Lo sé, suena y hasta parece complicado pero en este episodio te…
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20. La necesidad de querer controlarlo todo
A todos nos ha pasado alguna vez querer controlar algo que no estaba dentro de nuestro poder. El problema está cuando no podemos parar ese deseo y se va convirtiendo en nuestro…
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19. Date aquello que buscas recibir
Pasamos la vida buscando en otros lo que podemos encontrar en nosotros mismos...
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18. Cómo superar la dependencia emocional
Las propias inseguridades sumadas de la creencia de que una persona es nuestro salvador o salvadora pueden hacernos sufrir muchísimo. En este episodio te explico cómo salir de la…
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17. Cómo encontrar tu propósito
Encontrar nuestro propósito de vida puede ser agobiante si no sabemos cómo hacerlo. Por ello decidí grabar este episodio para ayudarte a descubrir el tuyo, así que ¡Vamos a por…
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16. Recuerda esto en San Valentín
A veces creemos que lo que hacemos lo hacemos por amor, pero ¿Verdaderamente es así?