Cómo Superar El Apego Emocional

Es difícil superar el apego emocional. Desapegarse de una persona que ha sido parte importante de tu vida requiere de un proceso de ajuste, y es incómodo. Nuestros cerebros están programados para hacer que todo se mantenga igual, predecible, y sin dolor... lo cuál dificulta aún más el hecho de tener que dejar ir a una persona que significa mucho para nosotros. Cuando aprendemos que somos seres independientes totalmente y que no necesitamos realmente de estás cosas a de las que desarrollamos dependencias, podemos ser libres! Los apegos emocionales nos limitan, y nos hacen sufrir... pero esto está bajo nuestro control, como verás en el video. Desapegarte es posible, y por demás necesario para que seas libre.