Psicóloga de la Comida: "El 90% de las dietas no te hacen perder peso" | Teresa Terol

🎁 Haz gratis el test de relación con la comida de Teresa en este link: https://terolpsicologia.com/regalo-umami/ Teresa Terol, psicóloga sanitaria especializada en terapia cognitivo-conductual y autora del libro Mente Umami: Potencia una relación sana con la comida, nos acompaña en este episodio. Fundadora de Terol Psicología, Teresa ayuda a las personas a transformar su mente, mejorar su relación con la comida y construir una vida más equilibrada. Con su enfoque cercano y basado en evidencia, comparte herramientas clave para el bienestar emocional y psicológico. 📌Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://instagram.com/alograndepodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@alograndepodcast 👉 Instagram de Teresa Terol: https://www.instagram.com/terol_psicologia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.