# Psicóloga de la Comida: "El 90% de las dietas no te hacen perder peso" \| Teresa Terol

Episodio de [A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-grande-podcast-con-marian-gamboa), de Marian Gamboa.

- Publicado: 6 de febrero de 2025
- Duración: 2 h 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/116b88230/podcast/play/125038137/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-1%2F430960275-44100-2-e61338187f6af7c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-grande-podcast-con-marian-gamboa/episodio/621349-psicologa-de-la-comida-el-90-de-las-dietas-no-te-hacen-perder-peso-teresa-terol

## Sobre este episodio

🎁 Haz gratis el test de relación con la comida de Teresa en este link: https://terolpsicologia.com/regalo-umami/ Teresa Terol, psicóloga sanitaria especializada en terapia cognitivo-conductual y autora del libro Mente Umami: Potencia una relación sana con la comida, nos acompaña en este episodio. Fundadora de Terol Psicología, Teresa ayuda a las personas a transformar su mente, mejorar su relación con la comida y construir una vida más equilibrada. Con su enfoque cercano y basado en evidencia, comparte herramientas clave para el bienestar emocional y psicológico. 📌Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://instagram.com/alograndepodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@alograndepodcast 👉 Instagram de Teresa Terol: https://www.instagram.com/terol_psicologia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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