Episodios de 30 minutos de poder
449 episodios · del más reciente al más antiguo · página 8
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98. No lo aprendas tarde
En esta serie de lecciones de sabiduría básica, comprenderás importantes aspectos que tienen el poder de transformar tu visión y tu vida. No pierdas más tiempo.
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97. Lo que no debes tolerar
En el camino siempre habrá aspectos, y hasta personas, que se interpongan a tu voluntad; por ello, debemos aprender a decir que no —y no tolerarlos— de forma oportuna.
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96. Templanza: es la clave
Sabiduría. Justicia. Coraje. Moderación. Conoce cómo aplicar el arte de dominarte a ti mismo a través de la aplicación de estos principios y la incomodidad voluntaria.
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95. ¿Se te cruzaron los cables?
Los seres humanos estamos diseñados para vivir a través de surcos neurológicos. Estos hábitos pueden ser muy buenos... o muy malos, dependiendo de cómo estén conectados nuestros…
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94. ¿Eres demasiado amable?
¿Cómo podemos medir si nuestro nivel de amabilidad está siendo nocivo para nosotros mismos? Debemos aprender en qué momento ayudar, en cuál no; y sobre todo, tener claro que decir…
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93. Ser rico es fácil
El camino para convertirse en una persona acaudalada está trazado y la respuesta es sencilla. Ahora es momento de preguntarse si tienes el hambre suficiente…
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92. No seas débil.
Los vicios como la autocompasión, el premiarse antes de tiempo o la excesiva comodidad, desbocarán, invariablemente, en tu fracaso. Un episodio no apto para mentes débiles.
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91. ¿Popularidad o liderazgo?
No por sonar en todas partes significa que sea bueno. Lo popular —o lo que tiene más seguidores— no necesariamente es lo mejor. Y lo mismo aplica para el liderazgo. ¿Ser adulado o…
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90. La gran decadencia
¿Qué pasa cuando nos olvidamos de que pequeñas bisagras detienen grandes puertas? La sociedad vive momentos de crisis que urge atender, empezando desde adentro de cada uno de…
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89. Excelencia: la gran conspiración
Actualmente, la palabra “conspiración” ha cambiado su connotación debido a temas de OVNIS, reptilianos e illuminatis; y no se contempla por ninguna parte a la EXCELENCIA como una…
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88. Lo mismo de siempre
El hecho de que los antiguos escritos que hacen referencia al comportamiento humano, —su psicología y su forma de percibir el mundo— sigan tan vigentes, nos habla de que, a pesar…
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87. ¿Por qué siempre esperamos lo peor?
Como seres humanos, estamos acostumbrados a prever "lo malo"; y aunque esto no es del todo un error, no saber controlar estos pensamientos nos puede hacer caer en círculos…
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86. La quietud en medio del mundo
La falta de quietud genera infelicidad. No entender cómo, ni la importancia, de vivir en nuestro tiempo presente, puede traernos dolorosas consecuencias. Hablemos de este duro…
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85. Acepta tus emociones
Permítete sentir. Aprende a aceptar esos sentimientos que de repente no caben en tu tiempo ni en tu cabeza. Es un ejercicio muy sano para poder continuar.
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84. Cómo pensar con claridad
Cuando un problema ocupa nuestra mente, acostumbramos a 'quemar rollo'; es decir, a darle muchas vueltas al asunto. Escucha este episodio y comprende cómo evitar los pensamientos…
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83. Libérate de la rueda del hámster
El sistema en el que vivimos, se mueve sobre un mismo eje. Pareciera que, desde que nacemos, estamos destinados a repetir patrones heredados. ¿Realmente lo que alcanzamos a ver es…
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82. La falsa idea de ser siempre productivo
Trabajar, trabajar y trabajar. Existe la errónea idea de que no hay tiempos para el descanso; al punto de llegar a sentirnos culpables si es que tenemos momentos de bajar el…
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81. Control mental: domina tu mente
Nuestra mente es tan poderosa, que es capaz de meternos en todos los problemas que creemos tener. Es momento de tomar control con estas claves para entender cómo funciona nuestra…
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80. Nadie se equivoca a propósito
¿Te han roto el corazón? ¿Te han traicionado? Seguramente has pasado mucho tiempo preguntándote por qué fue así; pero es bueno que sepas que nadie actúa pensando en equivocarse…
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79. Gana en lo importante
Vivimos en un mundo por demás competitivo, en el que todos quieren ganar y volverse expertos en todo... El enorme problema es que casi nadie se preocupa por volverse experto en sí…
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78. Olvídate de la fama
En la actualidad, pareciera que la fama es sinónimo de éxito; sin embargo, la realidad es diferente. La gente podría estar haciéndose famosa por motivos y aduladores efímeros…
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77. Elimina lo 'no esencial'
Estamos acostumbrados a desperdiciar tiempo y dinero en cosas banales, sin esencia y que no nos dejarán nada bueno. Aprendamos a eliminar esos hábitos.
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76. Desempeña bien los papeles que te han asignado
A través de la vida desempeñamos diferentes roles: como hijos, como padres de familia; o líderes de alguna organización... aunque muchas veces no sucede en los contextos o…
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75. Revisa tu día: la rutina nocturna
Esta ocasión toca revisar nuestros hábitos nocturnos. Cómo preparar el día siguiente; y por supuesto, cómo evaluar el día que concluye. En este episodio te responderás importantes…
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74. Prepárate para el día: la rutina matutina
Comenzar nuestro día no debería limitarse a realizar las actividades de siempre, sino también a preparar nuestra mente para tener una actitud mental adecuada. Hablemos al respecto.
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73. Malestar voluntario
Te sorprenderías de los impresionantes resultados que te puede traer que, manera voluntaria, elijas incomodarte. Se trata de aprender a situarnos en el mundo de forma estoica…
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72. Visualización negativa: previendo lo malo
Tenemos que acostumbrarnos a preguntarnos "¿Qué podría pasar si..?". La premisa podría parecer tediosa o exagerado, pero debemos entender que ahí se encuentra una clave del éxito.
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71. Todo es un préstamo
¿Crees que eres el dueño de algo? ¿De tu casa, de tu auto… de tu gato? Es una reflexión complicada, pero es momento de hacerla. Recuerda que nada es eterno.
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70. Contempla tu propia muerte
Un tema incómodo. Un miedo latente que nos ha perseguido, quizá, desde que comprendimos la muerte. TODOS debemos hacer consciencia al respecto; y así, aprender a cada detalle de…
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69. 4 consejos de vida
En este episodio, Angel Hernández te dará 4 consejos de vida. Este es un episodio que deberás escuchar varias veces, a fin de hacerlos parte de ti.
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68. El Villano: parte 2
En este episodio continuamos en la lucha contra este villano en el que se convierten nuestras emociones negativas.
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67. El Villano: las emociones negativas se interponen en el camino
Hoy toca hablar sobre este villano que son las emociones negativas. ¿Cómo gestionarlas y hacia dónde llevar nuestra mente para superarlo?
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66. Perturbado o invencible: depende de ti.
Los sentimientos de agobio e incomodidad que llegamos a sentir por cualquier situación, viven únicamente en nuestra mente. Depende enteramente de nosotros la forma en que…
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65. Asume la responsabilidad: obtén lo bueno de ti mismo
La vida es como un juego de cartas; y sea cual sea el juego que nos haya tocado, debemos buscar hacer la mejor jugada con ellas: aunque el panorama sea muy positivo o…
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64. Lo bueno, lo malo y lo indiferente
La mente suele enfrascarnos en una cotidianidad de la que solemos no ser conscientes. Por ello, es importante saber clasificar aquellos pensamientos en pro de enfocarnos en hacer…
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63. Pensamientos negativos
Gestionar nuestros malos sentimientos suele ser una tarea muy difícil cuando no tenemos las herramientas adecuadas para llevarlos. Es momento de analizar de forma más profunda…
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62. Ser consciente sin tener que evaluarlo todo
Hablemos sobre el principio de observación. Para comprender aquello que no comprendemos, debemos comenzar por no desaprobarlo…
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61. ¿Qué hay en tu mente?
¿Tienes idea realmente de lo que hay dentro de tu mente? ¿Estás —siquiera— dispuesto a saberlo? En este episodio, Ángel Hernández nos guía a través de una profunda instrospección…
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60. Haciendo nuevas todas las cosas - Episodio especial
Sí. Empezar de nuevo. Todo. Una vez más. No debemos temerle a aquello que nos hará crecer, por más caótico que parezca. En este episodio especial, hablamos sobre la nueva obra de…
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59. La psicología del éxito
¿Tu mente está actuando de forma adecuada respecto los éxitos que buscas obtener? Debes aprender a gestionar tu mente, desde la actitud hasta el establecimiento de metas.
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58. La influencia social
Vivimos en una época de conformismo imperante… y debes recordar que que una de las claves del éxito es cuidar tus amistades… y cualquier compañía cercana a ti. ¿Cómo influye la…
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57. Falta de deseo, la raíz del problema
¿Qué tan conectado estás realmente con aquello que deseas? ¿Sabías que existen 4 niveles de deseo? Aquí podrás comprobar en qué nivel te encuentras tú, respecto a aquello que…
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56. ¿Qué hay exactamente en la raíz de la depresión?
La depresión se ha convertido en un término de “moda”. Muchos hablan de ello, algunos otros aseveran tenerla; sin embargo, ¿qué es realmente y de dónde viene?
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55. ¿Estás deprimido?
La depresión es un silencioso enemigo que podría estar presente en ti, de muchas maneras diferentes. Es muy importante aprender a identificar la profundidad de los síntomas que…
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54. El ego siempre estuvo ahí. Ahora está envalentonado
El oponente siempre ha existido dentro de nosotros; y hoy, el contexto digital le permite a cualquiera hacer alarde de una realidad burda y efímera… Hablemos al respecto.
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53. La familia, el caos que nadie desea
Rencores, resentimientos, egos... analicemos y comprendamos el caos que ocurre dentro del núcleo familiar.
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52. Perdiendo la batalla
No hay peor perdedor que aquel que se niega a admitir su derrota. ¿Cuántas veces has creído que llegaste a la cima y te has estancado en ella? ¿Crees que estar en la cima lo es…
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51. Deshazte de cosas
Hace falta muy poco para ser verdaderamente feliz. Si estás apelando a que tu felicidad venga derivada de tus posesiones materiales, estás cavando tu propia tumba. Aprendamos más…
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50. Más que una rutina, un ritual
Empecemos por concebir las importantes diferencias entre una rutina y un ritual. ¿Tienes idea de lo trascendental que resulta? Conocer esta importante llave hacia el éxito.
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49. Da un paseo
No, no nos referimos a un paseo en el que tomas un helado y vas de compras. ¿Realmente tienes idea del significado de dar un paseo? Te sorprenderá lo revelador y esencial que…