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Portada de 30 minutos de poder

12. ¿Cómo gestionar los pensamientos y sentimientos difíciles? - Parte 2

Episodio de 30 minutos de poder, de Angel Hernández Durán

· 33 min · Temporada 1, episodio 12

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Sobre este episodio

Continúa la preparación y el conocimiento del episodio anterior. Ahondarás en el desarrollo y práctica de la fórmula "R-C-C" y obtendrás más herramientas para canalizar y gestionar cualquier tipo de emoción.

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