# La VELADA de IBAI, Depresión, AMOR, ARGENTINA vs ESPAÑA \| Tomás Mazza & René ZZ \| ZZENTALKS #17

Episodio de [ZZEN Talks](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zzen-talks), de René ZZ.

- Publicado: 18 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 30 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO1534122147.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zzen-talks/episodio/8653168-la-velada-de-ibai-depresion-amor-argentina-vs-espana-tomas-mazza-rene-zz-17

## Sobre este episodio

En este episodio conversamos con Tomás Mazza, streamer, creador de contenido y apasionado del fitness y el boxeo. Hablamos sobre la Velada de Ibai, el mundo de las peleas, el entrenamiento y la importancia de la disciplina, además de profundizar en temas personales como la depresión, el TOC, las relaciones de pareja y el impacto de las drogas.Desde su visión sobre el amor y los errores en una relación hasta su experiencia en el fitness y las comunidades de boxeo, esta conversación es una mezcla de reflexión y motivación.Tanto si te interesa el crecimiento personal como si buscas inspiración en el deporte y la salud mental, este podcast no te dejará indiferente. ¡Descubre la historia de Tomás Mazza y su camino de superación!00:00:00 Intro 00:15:58 Velada de Ibai 00:21:29 Peleas de la velada 00:31:56 Depresión y cómo salir 00:38:01 ¿Volverías con una ex? 00:41:56 Lección más valiosa sobre el amor 00:43:36 Error que cometiste en una relación 00:44:40 Tu mujer ideal 00:45:30 Admirar a tu pareja 00:48:06 Depresión y TOC 00:51:06 Drogas 00:58:22 Entrenar 01:04:08 Comunidades fitness y boxeo 01:10:00 Sobrepensar 01:15:42 Argentina vs España 01:20:32 ¿Qué prefieres? 01:23:42 Preguntas personales

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