# Episodios de Zunnel Records

132 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records

- [Alcoholismo - más allá de la botella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415162-alcoholismo-mas-alla-de-la-botella) · 21 de mayo de 2026 · 30 min: En este episodio de “Alcoholismo: más allá de la botella” hablamos de la realidad del alcoholismo más allá de los estereotipos y prejuicios sociales. Tocamos temas como qué es el…
- [Aunque duela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415163-aunque-duela) · 13 de agosto de 2025 · 4 min: Hay momentos en que la vida nos deja sin respuestas. Buscamos afuera lo que, en realidad, siempre estuvo dentro. Esta es una reflexión para quienes se sienten perdidos, atrapados…
- [Del Día de los Muertos a la Celebración de la Vida- Una Reflexión Profunda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415164-del-dia-de-los-muertos-a-la-celebracion-de-la-vida-una-reflexion-profunda) · 3 de noviembre de 2023 · 25 min: En este emotivo episodio, exploramos la hermosa festividad del Día de Muertos, que se celebra en México y en otras partes del mundo. A través reflexiones y rituales, exploraremos…
- [El Psicodrama de Halloween: Explorando el Amor por el Terror y los Disfraces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415165-el-psicodrama-de-halloween-explorando-el-amor-por-el-terror-y-los-disfraces) · 1 de noviembre de 2023 · 26 min: En este episodio, adéntrate en el fascinante mundo de Halloween y descubre por qué nos encanta esta festividad. Exploraremos los aspectos psicológicos que se ocultan detrás de los…
- [“Y aún así, me levanto” Poema de Maya Angelou](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415166-y-aun-asi-me-levanto-poema-de-maya-angelou) · 28 de octubre de 2023 · 2 min: Tú puedes escribirme en la historia con tus amargas, torcidas mentiras, puedes aventarme al fango y aun así, como el polvo, me levanto. ¿Mi descaro te molesta? ¿Por qué estás ahí…
- [Extracto del libro "Domina tus emociones" de Thibaut Meurisse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415167-extracto-del-libro-domina-tus-emociones-de-thibaut-meurisse) · 24 de octubre de 2023 · 51 min: En este episodio, compartiré un emocionante fragmento del libro 'Domina tus emociones' del autor Thibaut Meurisse. Exploraremos cómo este libro ofrece valiosas estrategias y…
- [Descifrando el Enigma del Autoconocimiento- Explorando los 9 Tipos de Personalidad a Través del Eneagrama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415168-descifrando-el-enigma-del-autoconocimiento-explorando-los-9-tipos-de-a-traves) · 19 de octubre de 2023 · 19 min: El autoconocimiento, una herramienta psicológica fundamental para el crecimiento personal, a menudo pasa desapercibida debido a su aparente simplicidad. Comprender quiénes somos…
- [No necesites buscar la atención de los demás, y menos aún implorar por amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415169-no-necesites-buscar-la-atencion-de-los-demas-y-menos-aun-implorar-por-amor) · 18 de octubre de 2023 · 6 min: Valora tu propio ser y permite que el amor y la atención lleguen naturalmente hacia ti. Una relación perjudicial no se limita a la presencia de palabras negativas, sino que…
- [¿Por qué algunas personas no pueden experimentar el amor romántico?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415170-por-que-algunas-personas-no-pueden-experimentar-el-amor-romantico) · 18 de octubre de 2023 · 18 min: Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast, donde exploraremos las complejas razones detrás de por qué algunas personas luchan por experimentar el amor romántico…
- [Meditación de Armonización de los 7 Chakras- Despierta tu Energía Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415171-meditacion-de-armonizacion-de-los-7-chakras-despierta-tu-energia-interior) · 17 de octubre de 2023 · 12 min: En esta meditación guiada, te sumergirás en el fascinante mundo de los 7 Chakras, los centros de energía que residen en tu cuerpo. Aprenderás a armonizar estos puntos de energía y…
- [Los 7 Chakras- Nuestros Puntos de Energía y su Impacto en la Vida Cotidiana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415172-los-7-chakras-nuestros-puntos-de-energia-y-su-impacto-en-la-vida-cotidiana) · 17 de octubre de 2023 · 31 min: En este emocionante viaje, exploraremos los misteriosos y fascinantes 7 Chakras, los centros de energía que residen en nuestro cuerpo. Descubre cómo estos puntos de energía…
- [Bellas palabras para abrir una lectura de Tarot Terapéutico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415173-bellas-palabras-para-abrir-una-lectura-de-tarot-terapeutico) · 9 de octubre de 2023 · 2 min: El Tarot Terapéutico no es simplemente una herramienta de adivinación; es una puerta hacia el autoconocimiento, la sanación y el crecimiento personal. Prepararnos adecuadamente…
- [Descifrando la Felicidad - Más Allá de las Apariencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415174-descifrando-la-felicidad-mas-alla-de-las-apariencias) · 7 de octubre de 2023 · 34 min: En este episodio especial, exploraremos las profundidades de la búsqueda de la felicidad auténtica y cómo a menudo nos vemos atrapados en la ilusión de la apariencia. También…
- [En Busca de Sentido de Vida - Navegando la Crisis Existencial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415175-en-busca-de-sentido-de-vida-navegando-la-crisis-existencial) · 5 de octubre de 2023 · 28 min: En este episodio nos aventuraremos en el profundo y reflexivo mundo del sentido de la vida y la crisis existencial. Exploraremos las complejidades de la existencia humana, las…
- [Respiración Consciente 4\*6 e Intolerancia al Frustración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415176-respiracion-consciente-4-6-e-intolerancia-al-frustracion) · 4 de octubre de 2023 · 8 min: En este episodio es una introducción del programa Zunnel Records, donde incluimos 4 respiraciones conscientes, haciendo una inhalación de 4 segundos y una exhalación de 6…
- [Explorando el Misterio de la Noche y el Terror en el Cine](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415177-explorando-el-misterio-de-la-noche-y-el-terror-en-el-cine) · 4 de octubre de 2023 · 26 min: En este intrigante episodio, nos sumergimos en la fascinante psicología detrás de las películas de miedo. Comenzamos preguntándonos: "¿Por qué a algunas personas les gustan las…
- [Descubre tu Superhéroe Interior- Cómo el Alter Ego fortalece tu salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415178-descubre-tu-superheroe-interior-como-el-alter-ego-fortalece-tu-salud-mental) · 1 de octubre de 2023 · 28 min: ¿Alguna vez has considerado la idea de crear un alter ego para ayudarte en tu viaje de autodescubrimiento y terapia? En este emocionante episodio, exploraremos el fascinante mundo…
- [El Arte de Vivir en el Momento - Charles Chaplin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415179-el-arte-de-vivir-en-el-momento-charles-chaplin) · 1 de octubre de 2023 · 3 min: Un escrito inspirador de Charles Chaplin nos recuerda que la vida es eso que pasa mientras realizamos planes. En la travesía de la vida, tus capacidades superan ampliamente tus…
- [El Poder de la Gratitud- Una Oración para la Abundancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415180-el-poder-de-la-gratitud-una-oracion-para-la-abundancia) · 1 de octubre de 2023 · 4 min: En este episodio especial, te invitamos a un viaje transformador hacia la gratitud en su forma más pura y poderosa. A veces, la vida puede ser tan agitada que olvidamos detenernos…
- [El interruptor que activa nuestra propia autodestrucción ¿Cuál es el tuyo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415181-el-interruptor-que-activa-nuestra-propia-autodestruccion-cual-es-el-tuyo) · 29 de septiembre de 2023 · 23 min: Este episodio explora el tema del autoboicot y cómo cada uno de nosotros tiene un "interruptor" que, cuando se activa, desencadena comportamientos como la procrastinación, la…
- [Enfrentar la tentación de abandonar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415182-enfrentar-la-tentacion-de-abandonar) · 27 de septiembre de 2023 · 23 min: En este episodio te sumergirás en el mundo de la resistencia mental y descubrirás cómo superar las tentaciones de abandonar tus objetivos y sueños. La vida está llena de desafíos…
- [Las Huellas del Amor Eterno: Un Mensaje de Fox Desde el Cielo Canino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415183-las-huellas-del-amor-eterno-un-mensaje-de-fox-desde-el-cielo-canino) · 26 de septiembre de 2023 · 3 min: Con profundo cariño, comparto contigo estas tiernas palabras que alguien muy especial me envió, como si mi amado compañero de cuatro patas, Fox, las hubiera escrito desde el cielo…
- [El Bebedor en "El Principito" \| Un Retrato de la Autodestrucción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415184-el-bebedor-en-el-principito-un-retrato-de-la-autodestruccion) · 24 de septiembre de 2023 · 9 min: ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Zunnel Records! En esta entrega, nos sumergiremos en uno de los capítulos más conmovedores y reveladores de la literatura universal: el…
- [El Poder de la Intimidad: Una Charla con una Terapeuta de Pareja y Sexualidad \| Parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415185-el-poder-de-la-intimidad-una-charla-con-una-terapeuta-de-pareja-y-sexualidad-1) · 24 de septiembre de 2023 · 42 min: En un reciente episodio de entrevista, tuvimos el placer de conversar con la terapeuta María Elizabeth Sho, una experta en terapia de pareja y sexualidad. Durante esta primera…
- [Domando la Angustia - Estrategias para el Bienestar Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415186-domando-la-angustia-estrategias-para-el-bienestar-emocional) · 22 de septiembre de 2023 · 33 min: En este episodio especial, nos adentraremos en el apasionante mundo de las estrategias para calmar la angustia en medio del caos. La vida moderna puede ser un torbellino de…
- [Despierta Tu Grandeza Interior: Lecciones de "Eres un Chingón" de Jen Sincero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415187-despierta-tu-grandeza-interior-lecciones-de-eres-un-chingon-de-jen-sincero) · 10 de septiembre de 2023 · 18 min: En este episodio especial, resumimos las partes más impactantes y valiosas del libro "Eres un Chingón" de Jen Sincero. Descubre cómo superar la autocrítica, abrazar tu grandeza…
- [El Arte de la Queja Inteligente - Transforma tu Descontento en Soluciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415188-el-arte-de-la-queja-inteligente-transforma-tu-descontento-en-soluciones) · 7 de septiembre de 2023 · 36 min: En este episodio, exploraremos el arte de la queja: ¿Cómo expresamos nuestras frustraciones? ¿Qué impacto tiene en nuestras vidas? Descubre cómo transformar la queja en una…
- [Una persona madura no se enamora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415189-una-persona-madura-no-se-enamora) · 31 de agosto de 2023 · 2 min: Una persona madura no se enamora, no cae enamorada, sino que asciende en el amor... “Una persona madura tiene integridad para estar sola, y cuando da amor, lo da sin estar atada a…
- [Explorando el Mundo de Barbie en la Gran Pantalla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415190-explorando-el-mundo-de-barbie-en-la-gran-pantalla) · 20 de julio de 2023 · 36 min: ¡Bienvenidos a un episodio especial de nuestro podcast! En esta ocasión, nos adentramos en el fascinante mundo de la película de Barbie, dirigida por la talentosa Greta Gerwig y…
- [Desafiando tus pensamientos: Explora las distorsiones cognitivas y desata tu potencial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415191-desafiando-tus-pensamientos-explora-las-distorsiones-cognitivas-y-desata-tu) · 13 de julio de 2023 · 1 h 01 min: Bienvenidos a nuestro episodio sobre las distorsiones cognitivas. Información es poder, si nunca habías escuchado este término en este programa, exploraremos el fascinante mundo…
- [Secretos Oscuros- Descubriendo las Causas Psicológicas de la Infidelidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415192-secretos-oscuros-descubriendo-las-causas-psicologicas-de-la-infidelidad) · 30 de junio de 2023 · 1 h 05 min: ¡Prepárense para un episodio donde exploraremos lo que la psicología tiene que decir sobre la infidelidad en las relaciones! En este episodio, desentrañaremos los misterios y las…
- [Del Caos a la Calma: Cómo Superé una Mini Crisis de Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415193-del-caos-a-la-calma-como-supere-una-mini-crisis-de-ansiedad) · 28 de junio de 2023 · 10 min: Bienvenidos a un nuevo episodio lleno de aprendizaje y crecimiento personal! En esta ocasión, les contaré una anécdota personal sobre cómo logré superar una mini crisis de…
- [Celebrando la Influencia de los Padres en Nuestras Vidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415194-celebrando-la-influencia-de-los-padres-en-nuestras-vidas) · 21 de junio de 2023 · 56 min: Bienvenidos a un episodio especial de nuestro podcast, donde celebramos el día del padre! En esta ocasión, exploraremos diversos aspectos relacionados con la figura paterna y…
- [Del Abismo a la Esperanza \| El Camino hacia la Sobriedad con Alcohólicos Anónimos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415195-del-abismo-a-la-esperanza-el-camino-hacia-la-sobriedad-con-alcoholicos-anonimos) · 14 de junio de 2023 · 51 min: En este episodio especial, celebramos los 88 años de Alcohólicos Anónimos, una comunidad que ha brindado apoyo y esperanza a personas de todo el mundo que luchan contra la…
- [Junio Mes del Orgullo Gay, LGBTIQ+ Celebrando la Diversidad y sus Derechos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415196-junio-mes-del-orgullo-gay-lgbtiq-celebrando-la-diversidad-y-sus-derechos) · 9 de junio de 2023 · 59 min: En este especial episodio, nos sumergiremos en el Mes del Orgullo Gay, un movimiento global que celebra la diversidad y promueve los derechos de la comunidad LGBTIQ+. Exploraremos…
- [No pierdas tu dignidad por unas cuantas caricias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415197-no-pierdas-tu-dignidad-por-unas-cuantas-caricias) · 9 de junio de 2023 · 43 min: Porque el amor no se ruega ni se suplica. Hay una palabra sagrada y se llama DIGNIDAD. Cuando la pierdes y te pones de alfombra, hacen contigo lo que quieran. No hay que perder la…
- [El Espejo del Karma- Cuando la Realidad Devuelve el Dolor que Causaste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415198-el-espejo-del-karma-cuando-la-realidad-devuelve-el-dolor-que-causaste) · 2 de junio de 2023 · 51 min: En este episodio, exploramos el fascinante mundo del karma y sus doce leyes que rigen nuestras vidas. Descubriremos cómo podemos utilizar este concepto ancestral a nuestro favor…
- [El Laberinto del Ego: Navegando las Trampas de la Identidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415199-el-laberinto-del-ego-navegando-las-trampas-de-la-identidad) · 28 de mayo de 2023 · 55 min: En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo del ego o el oponente, esas voces internas mayormente negativas y exploramos cómo su influencia moldea nuestra percepción…
- [En busca de la sabiduría interior: Una conversación sobre espiritualidad y consciencia \| Invitada Ale Reyes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415200-en-busca-de-la-sabiduria-interior-una-conversacion-sobre-espiritualidad-y-ale) · 27 de mayo de 2023 · 1 h 23 min: En este episodio emocionante, nos sumergimos en el fascinante mundo de la expansión de la consciencia y la espiritualidad con una invitada muy especial: Alejandra Reyes…
- [Sobrepeso y obesidad desde el punto de vista psicológico y emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415201-sobrepeso-y-obesidad-desde-el-punto-de-vista-psicologico-y-emocional) · 25 de mayo de 2023 · 57 min: En este episodio especial, profundizaremos en un tema relevante y de gran importancia: el sobrepeso y la obesidad desde el punto de vista psicológico y emocional. La obesidad y el…
- [10 Libros Transformadores- Guía hacia el Crecimiento Personal y la Realización Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415202-10-libros-transformadores-guia-hacia-el-crecimiento-personal-y-la-realizacion) · 22 de mayo de 2023 · 29 min: En el episodio de hoy, vamos a sumergirnos en un fascinante mundo de conocimiento y transformación personal. Si estás buscando un impulso para superarte a ti mismo y alcanzar tu…
- [Oración para momentos de angustia y debilidad \| Abraza tu fortaleza interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415203-oracion-para-momentos-de-angustia-y-debilidad-abraza-tu-fortaleza-interior) · 20 de mayo de 2023 · 2 min: En esta oración poderosa, encontrarás la guía y la fortaleza necesaria para superar la angustia y debilidad. Conecta con tu ser interior y permite que la luz divina ilumine tu…
- [De la Sombra a la Luz \| La Transformación de Tocar Fondo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415204-de-la-sombra-a-la-luz-la-transformacion-de-tocar-fondo) · 20 de mayo de 2023 · 5 min: En esta reflexión, exploraremos el poderoso concepto de tocar fondo como un catalizador para el crecimiento personal y la transformación. A menudo, cuando nos enfrentamos a…
- [Despertando tu Ser Interior- Explorando el Poder de la Meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415205-despertando-tu-ser-interior-explorando-el-poder-de-la-meditacion) · 20 de mayo de 2023 · 1 h 04 min: ¡Bienvenidos a nuestro episodio dedicado a la meditación! En este fascinante viaje, exploraremos los beneficios y las maravillas de la práctica meditativa, así como consejos…
- [Meditación Guiada para sentirse suficiente y atraer abundancia y prosperidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415206-meditacion-guiada-para-sentirse-suficiente-y-atraer-abundancia-y-prosperidad) · 20 de mayo de 2023 · 9 min: En este episodio, te invitamos a explorar tu capacidad de sentirte suficiente y atraer abundancia y prosperidad a tu vida. Practica esta meditación guiada para principiantes para…
- [Vence la pereza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415207-vence-la-pereza) · 14 de mayo de 2023 · 55 min: En este episodio, exploraremos cómo la pereza puede ser un obstáculo para alcanzar nuestras metas y cómo podemos superar esta tendencia para lograr lo que deseamos en la…
- [Solo ama y punto Nada nos pertenece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415208-solo-ama-y-punto-nada-nos-pertenece) · 14 de mayo de 2023 · 6 min: Solo ama y punto. Nada nos pertenece. En este viaje de reflexión, examinaremos la idea de soltar, de dejar ir y permitir que la vida fluya. Hablaremos de cómo esto puede aplicarse…
- [A la persona más importante que existe en mi mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415209-a-la-persona-mas-importante-que-existe-en-mi-mundo) · 9 de mayo de 2023 · 3 min: Una carta para dedicar al amor de tu vida, con la que has decidido compartir tu tiempo, tus sueños, tu proyecto de vida.
- [Muere lentamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415210-muere-lentamente) · 9 de mayo de 2023 · 3 min: 𝐌𝐔𝐄𝐑𝐄 𝐋𝐄𝐍𝐓𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐄. Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los mismos trayectos, quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color…
- [Meditación Sentado Libro Maestría de la Vida de Don Miguel Ruiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415211-meditacion-sentado-libro-maestria-de-la-vida-de-don-miguel-ruiz) · 6 de mayo de 2023 · 13 min: En esta meditación guiada, te llevaré a explorar las sensaciones corporales a través de la perspectiva de la sabiduría tolteca de Don Miguel Ruiz. Aprenderás a estar presente en…

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