# Si te caes, puedes levantarte. \*

Episodio de [Zunnel Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records), de Eliza Sanchez.

- Publicado: 12 de julio de 2022
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/112d850a0/podcast/play/120317265/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-21%2F424592344-44100-2-f27479edf7f7cd03.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zunnel-records/episodio/7415289-si-te-caes-puedes-levantarte

## Sobre este episodio

Hay mañanas que simplemente amaneces sin ganas, que crees que todo conspira contra ti. Pero ¿adivina qué? Si hay otra opción, sí te caes, te puedes volver a levantar otra vez y otra vez. Pero no te quedes tirado emocionalmente, que no te consuman los pensamientos catastróficos, solo son eso, pensamientos que vienen y van como las olas del mar. Date una tregua, pero para impulsarte, no para lamentarte. Nadie te ha hecho nada, porque nadie te debe nada. No eres víctima de tus circunstancias, solo es miedo a hacerte responsable. La opción más viable, es rendirte espiritualmente todos los días, y no ceder tu atención a lo trágico, porque eso seguirás atrayendo echando la culpa a los demás, Dios o al Universo por tus problemas existenciales. Entrénate todos los días para cambiar de enfoque, que tu manera de ver la vida, se convierte en tu realidad. Practica, practica y practica hasta que se convierta en un talento. Porque si no te sanas, es de ley que vas a volver a repetir incansablemente LO MISMO. Un día a la vez y llegarás lejos.

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