# Maestro de la Conciencia: "deja de sufrir en 30 segundos con la técnica del Dejar Ir" \| Anxo Pérez

Episodio de [Zoom Out Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast), de Jordi Tena.

- Publicado: 8 de junio de 2025
- Duración: 1 h 22 min
- Temporada 1, episodio 65
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69e5e6f3c8a506316d6b6894/e/4b182ee7-2801-449d-a0f1-753b36719b82/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/4760030-maestro-de-la-conciencia-deja-de-sufrir-en-30-segundos-con-la-tecnica-del-dejar

## Sobre este episodio

En este episodio de Zoom Out Podcast hablamos con Anxo Pérez sobre cómo soltar el control mental, desidentificarte del ego y vivir desde la conciencia plena. Exploramos el equilibrio entre disciplina y fluir, el éxito interior, el apego a la vida y cómo encontrar paz más allá del pensamiento. 📢 Sé el siguiente invitado: invitados.zoomoutpodcast.es 📩 Suscríbete a nuestra newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Experto en Pornografía: si ves p\*rno antes de los 12 años, tu mente no vuelve a ser igual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/4760031-experto-en-pornografia-si-ves-p-rno-antes-de-los-12-anos-tu-mente-no-vuelve-a)
Siguiente: [Experto en Nutrición: "3 alimentos que desayunas y están bloqueando tu cuerpo" \| Dr Goosen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/4760029-experto-en-nutricion-3-alimentos-que-desayunas-y-estan-bloqueando-tu-cuerpo-dr)

## Últimos episodios de Zoom Out Podcast

- [Experta en Estrés: "cogemos los dos deditos, nos ponemos detrás de la oreja y"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/147008866-experta-en-estres-cogemos-los-dos-deditos-nos-ponemos-detras-de-la-oreja-y) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 20 min
- [Experta en Dinero: "escribe dentro de un círculo la cifra que quieres ganar este mes y"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/146974647-experta-en-dinero-escribe-dentro-de-un-circulo-la-cifra-que-quieres-ganar-este-y) · 26 de octubre de 2026 · 1 h 27 min
- [Experta en el Más Allá: "hablé con una niña que no llegó a nacer y me contó cómo es el más allá"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/93521739-experta-en-el-mas-alla-hable-con-una-nina-que-no-llego-a-nacer-y-me-conto-como) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 38 min
- [Experta en Espíritus: "di estas 2 palabras cuando todo te agobie y la ansiedad desaparece..."](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/37985317-experta-en-espiritus-di-estas-2-palabras-cuando-todo-te-agobie-y-la-ansiedad) · 19 de octubre de 2026 · 1 h 27 min
- [Físico y Chamán: "cambias de pareja, de casa y de curro, pero hasta que no cambies esto..."](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/4759902-fisico-y-chaman-cambias-de-pareja-de-casa-y-de-curro-pero-hasta-que-no-cambies) · 15 de octubre de 2026 · 1 h 33 min