# Experto en Neuroproductividad: “esta técnica apaga tu mente automática en 5 minutos” \| David Gómez

Episodio de [Zoom Out Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast), de Jordi Tena.

- Publicado: 17 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 49 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69e5e6f3c8a506316d6b6894/e/1260337c-c16b-11f0-9cb1-7b168fe25d4f/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/4760000-experto-en-neuroproductividad-esta-tecnica-apaga-tu-mente-automatica-en-5-david

## Sobre este episodio

En este episodio de Zoom Out Podcast, hablamos con David Gómez, coach especializado en neuroproductividad, sobre cómo el miedo nos domina y cómo podemos tomar conciencia de nuestros pensamientos automáticos para cambiar nuestra realidad. David nos enseña cómo el miedo y el placer, dos fuerzas animales dentro de nosotros, guían nuestras decisiones y cómo podemos superar esa programación inconsciente que nos lleva a vivir en piloto automático. Aprendemos sobre la neuroplasticidad, el trabajo interior y cómo nuestra mente nos puede liberar si tomamos las riendas. 💡 Temas que tocamos: 🔹 Cómo el miedo nos controla y cómo entenderlo. 🔹 La programación inconsciente y los hábitos automáticos. 🔹 El conflicto entre el animal y el ser humano dentro de nosotros. 🔹 Neuroplasticidad y cómo reprogramar nuestra mente. 🔹 Superar creencias limitantes y cómo alcanzar un equilibrio real. 📢 Sé el siguiente invitado: invitados.zoomoutpodcast.es 📩 Suscríbete a nuestra newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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