# Experto Revela Cómo Manipular Tu Cerebro para Lograr tus Metas: 7 Pasos (fáciles) \| Alberto Delgado

Episodio de [Zoom Out Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast), de Jordi Tena.

- Publicado: 19 de febrero de 2026
- Duración: 2 h 50 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69e5e6f3c8a506316d6b6894/e/0b72ed68-0c1e-11f1-bba7-770985ccc188/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/4759973-experto-revela-como-manipular-tu-cerebro-para-lograr-tus-metas-7-pasos-faciles

## Sobre este episodio

Tenemos entre 60.000 y 70.000 pensamientos al día. Y la mayoría no los eliges tú. En este episodio hablamos con Alberto Delgado sobre creencias inconscientes, identidad, programación infantil y cómo el “síndrome de la rotonda” nos mantiene repitiendo los mismos resultados una y otra vez. Hablamos de ego, merecimiento, culpa, rol familiar, validación, autoexigencia y de cómo lo que crees ser está moldeando tu dinero, tus relaciones y tu sensación de libertad. Un episodio profundo y muy práctico donde además hacemos un ejercicio en directo para detectar tus creencias personales. 💡 Temas del episodio: 🔹 El síndrome de la rotonda: por qué repites siempre lo mismo. 🔹 Creencias limitantes vs creencias potenciadoras. 🔹 Identidad: las 7 creencias que la sostienen. 🔹 Capacidad, validez, merecimiento y suficiencia. 🔹 Cómo cambiar una creencia sin autoengaño. 🧠 Accede al reto gratuito de 7 días BELIEFFLIX y aprende a identificar, medir y transformar las 7 creencias que están creando tu realidad https://forms.gle/XupVbNdE8GB4mGxf6 💧 Mejora la calidad del agua que bebes cada día con Alkanatur. Descuento en la web https://www.alkanatur.com/es/tienda con el código “ZOOMOUT” 🔮 Descarga Gratis los 10 Aprendizajes para elevar la Consciencia: https://bit.ly/4nzqTZr 📢 Sé el siguiente invitado: invitados.zoomoutpodcast.es 📩 Suscríbete a nuestra newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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