# Xavier Guix: "Tapamos el dolor con comida, bebida o sexo, pero lo único que funciona es..."

Episodio de [Zoom Out Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast), de Jordi Tena.

- Publicado: 27 de julio de 2026
- Duración: 1 h 21 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69e5e6f3c8a506316d6b6894/e/6a6354eba51cbd54e23c55fe/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-out-podcast/episodio/4759926-xavier-guix-tapamos-el-dolor-con-comida-bebida-o-sexo-pero-lo-unico-que-funciona

## Sobre este episodio

¿Y si la mayor parte de lo que llamas "yo" fuera solo una colección de etiquetas, recuerdos y mecanismos que has ido construyendo a lo largo de tu vida? Junto a Xavier Guix hablamos sobre identidad, ego, conciencia, apego, autenticidad y el verdadero significado del autoconocimiento. Exploramos por qué sufrimos, cómo nace el vacío existencial, qué papel juega la sombra, por qué proyectamos en los demás aquello que no vemos en nosotros y cómo empezar a vivir con más presencia y menos automatismo. 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es 📌 ¿Quieres patrocinar Zoom Out? Escríbenos a hola@zoomoutpodcast.es ❕Descubre más sobre Xavier Guix: Instagram: https://www.instagram.com/xavierguix/ Web: https://xavierguix.com/ ❕Sigue a Jordi, nuestro host: Instagram: https://www.instagram.com/jorditena7/ 🎙️ Encuentra también a Zoom Out Podcast en: Instagram: https://www.instagram.com/zoomout.podcast TikTok: https://tiktok.com/@zoomout.podcast Web: zoomoutpodcast.es Correo: hola@zoomoutpodcast.es 📢 Sé el siguiente invitado: invitados.zoomoutpodcast.es 📩 Suscríbete a nuestra newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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