# Ep 88 Autoconocimiento: aprendiendo a conocerse mejor

Episodio de [Zoom Educativo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-educativo).

- Publicado: 11 de enero de 2022
- Duración: 27 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-88-autoconocimiento-aprendiendo-a-conocerse-mejor_mf_80706081_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zoom-educativo/episodio/5107777-ep-88-autoconocimiento-aprendiendo-a-conocerse-mejor

## Sobre este episodio

El autoconocimiento y autoestima son dos conceptos estrechamente ligados. Sin embargo, no son lo mismo: \* El autonocimiento es la información que somos capaces de obtener sobre nosotros mismos. \* La autoestima es la valoración que tenemos sobre nosotros mismos. Por tanto, podríamos decir, que el autoconocimiento da lugar a la autoestima.

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