# Programa zona 10 fm lunes 03 de octubre de 2022- "La importancia de una rutina"

Episodio de [Zona Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zona-podcast-3665486), de Zona 10 AM.

- Publicado: 4 de octubre de 2022
- Duración: 1 h 43 min
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-zona-10-fm-lunes-03-octubre_mf_93300502_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zona-podcast-3665486/episodio/11690692-programa-zona-10-fm-lunes-03-de-octubre-de-2022-la-importancia-de-una-rutina

## Sobre este episodio

Claudia Menéndez, nuestra psicóloga de cabecera nos habló de la importacia de las rutinas, además tuvimos lo más destacado en los deportes en la Zona deportiva, una nueva producción de En el Aire de la Ciudad con German Rivera, noticias y reporte de tráfico, y sin faltar la buena música. Zona 10 FM en vivo de lunes a viernes de 5 a 7 pm, por el 104.5 fm.

Anterior: [Programa zona 10 fm 30 de septiembre de 2022- "Comenzamos el mes del niño"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zona-podcast-3665486/episodio/11690693-programa-zona-10-fm-30-de-septiembre-de-2022-comenzamos-el-mes-del-nino)
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