# ¿QUÉ ES y PARA QUÉ sirve HACER PILATES? Con Sofia Ferrandiz - EP3

Episodio de [ZENVIBES Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zenvibes-podcast), de Noelia Duarte.

- Publicado: 10 de diciembre de 2023
- Duración: 59 min
- Episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/eaefd89c/podcast/play/79813725/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-10%2F359279276-44100-2-4f2870628568.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zenvibes-podcast/episodio/6363771-que-es-y-para-que-sirve-hacer-pilates-con-sofia-ferrandiz-ep3

## Sobre este episodio

Bienvenid@s de nuevo a ZENVIBES! Episodio Anterior: https://www.youtube.com/watch?v=w0LdDWxFpxs SUSCRIBETE a mi NEWSLETTER y recibe cada semana contenido exclusivo sobre Yoga, Meditaciones y Desarrollo/Bienestar Personal. zenvibes.substack.com Bienvenid@s de nuevo al PODCAST de ZENVIBES. Un espacio donde hablaremos largo y tendido sobre YOGA, MEDITACIÓN y DESARROLLO/BIENESTAR PERSONAL. En el Episodio Nº3 hablamos con Sofia Ferrandiz, Profesora de Pilates. Hablaremos sobre PILATES en profundidad y resolveremos algunas de las preguntas más frecuentes sobre ésta práctica. ¡No tiene desperdicio! Sígueme en Instagram: @noelia_zenvibes ¡Nos vemos en el próximo video! :) Noelia Duarte.

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