# ¿QUÉ es el KÉFIR y PARA QUÉ Sirve? Así mejora tu salud intestinal

Episodio de [ZENVIBES Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zenvibes-podcast), de Noelia Duarte.

- Publicado: 15 de diciembre de 2024
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/eaefd89c/podcast/play/95858618/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-15%2F391592046-44100-2-de569fed99995.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zenvibes-podcast/episodio/6363725-que-es-el-kefir-y-para-que-sirve-asi-mejora-tu-salud-intestinal

## Sobre este episodio

SUSCRÍBETE a mi NEWSLETTER y recibe cada semana contenido exclusivo sobre Salud y Bienestar, Desarrollo Personal y Espiritualidad. AQUÍ: SIGUEME EN INSTAGRAM NOELIA DUARTE CARLA KEWATER PRUEBA KÉ WATER Una Producción de: BeBoogie Quieres descubrir el poder del kéfir y cómo puede transformar tu salud? 🌟 En este episodio, hablamos con Carla Berbabéu, fundadora de Ke Water una experta en kéfir que nos explica todos los secretos de este superalimento fermentado: qué es, cómo hacerlo en casa y sus increíbles beneficios para la digestión, el sistema inmune y más. 🥛✨

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