# “Decir no aumenta tu autoestima y tu tiempo”

Episodio de [Zen y Productivos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zen-y-productivos), de Gus Yurgel.

- Publicado: 13 de mayo de 2024
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/e815fffc/podcast/play/86698040/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-13%2F377502437-44100-2-0a11a6fef5a7a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zen-y-productivos/episodio/9179975-decir-no-aumenta-tu-autoestima-y-tu-tiempo

## Sobre este episodio

En este episodio acerca de la importancia de aprender a decir que no. Poder negarse a ejecutar una tarea, a asistir a un evento o a tomar cierta responsabilidad, es un pilar fundamental a la hora de planificar tu tiempo. ¿Alguna vez te has encontrado en situaciones en las que te resulta difícil decir "no"? 😬 ¿Qué emociones o pensamientos surgen en esos momentos? ------------------------------------------------------------ 🔥 Si tu empresa depende de vos para todo… esto es para vos. Si tu empresa depende de vos para todo, no es un equipo… es un sistema desordenado. El problema no es la gente. El problema es la falta de estructura, claridad y herramientas bien usadas. En Gestión Productiva trabajamos con dueños de PyMEs que ya funcionan, pero están saturados. Ordenamos la operación, bajamos la carga mental y usamos ChatGPT como aliado para delegar mejor, decidir más rápido y recuperar tiempo de calidad. No es teoría. Es aplicación concreta en el día a día. 👉 https://linktr.ee/gusyurgel Un abrazo grande 💛

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