# César Alonso VS el tópico: el MMA es menos salvaje de lo que crees

Episodio de [Zarzalejo Experience](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zarzalejo-experience), de Arturo Zarzalejo.

- Publicado: 15 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 02 min
- Audio: https://anchor.fm/s/110cdde88/podcast/play/117639238/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-29%2F420984347-44100-2-899ea6e18aa7fae8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zarzalejo-experience/episodio/3351526-cesar-alonso-vs-el-topico-el-mma-es-menos-salvaje-de-lo-que-crees

## Sobre este episodio

Redes de Cesar: https://www.instagram.com/cesaralonso.mma/🎙️ César Alonso — Comentarista de MMA, ex peleador y host de Generación MMAHay deportes que parecen violentos y lo son. Hay deportes que parecen violentos y esconden más lógica interna que la mayoría de lo que llamamos 'civilizado'. César Alonso, ex peleador, entrenador y voz de Generación MMA, entra a desmontar los tópicos: las reglas, el peso, la psicología del luchador y por qué los hombres más duros del mundo suelen ser también los más religiosos.Pensamiento claro. Sin humo. Sin bando.⏱️ TIMESTAMPS0:00 Introducción y bienvenida a César Alonso2:30 Topuria y la violencia en el MMA7:10 Reglas del UFC: golpes en el suelo y seguridad14:30 Crecimiento del MMA en España y la UFC18:50 Striking vs Grappling: estilos y efectividad23:50 Campamentos de entrenamiento y psicología29:50 Cortes de peso: práctica absurda y peligrosa34:50 MMA vs otras artes marciales en la calle40:30 Perfiles de peleadores y autocontrol emocional46:00 Religiosidad en el MMA y despedida— SíguemeInstagram ▶ https://instagram.com/zarzalejoxTikTok ▶ https://tiktok.com/@zarzalejoxX ▶ https://x.com/ArturoZarzalejoTwitch ▶ https://twitch.tv/zarzalejoxSpotify ▶ https://open.spotify.com/show/1cyrq2XXpwFxWavSKyvOw1— Contacto profesional📩 ArturoAzh@gmail.com— ¿Nuevo aquí? 1. Suscríbete y activa la 🔔 2. Comenta qué opinas tú — sin filtros 3. Comparte con alguien que prefiera pensar a repetir— Nota legalUso de clips y análisis con fines de crítica y comentario.#MMAEspañapodcast #CésarAlonso #GeneraciónMMA #IliaTopuria #ConorMcGregor #JonJones #UFC #ArturoZarzalejo #Zarzalejo #CésarAlonsoGeneraciónMMApodcast #UFCEspañacrecimiento #cortedepesoUFCexplicado #MMA #Podcast #PensamientoCrítico Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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