# 08 \| Ansiedad y depresión en redes sociales.

Episodio de [Zaboo Mafut](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zaboo-mafut), de Alejandro Mafut.

- Publicado: 8 de enero de 2025
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/46ad60b0/podcast/play/96789809/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-8%2F392752455-44100-2-915ee61a0094b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/zaboo-mafut/episodio/9432317-08-ansiedad-y-depresion-en-redes-sociales

## Sobre este episodio

En este episodio, junto a Agustina Di Natale (Psicóloga - UBA) hablamos sobre cómo las redes sociales pueden afectar negativamente nuestra salud mental y jugar un rol importante en el desarrollo de los trastornos de ansiedad y depresión. Sin embargo, si usamos las redes sociales positivamente, pueden beneficiarnos al poder establecer conexiones sociales con amigos, familiares e incluso formar parte de una comunidad en línea.

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