# ๐—–๐—ขฬ๐— ๐—ข ๐—”๐—ฌ๐—จ๐——๐—”๐—ฅ ๐—” ๐—ง๐—จ๐—ฆ ๐—›๐—œ๐—๐—ข๐—ฆ ๐—” ๐—”๐——๐—”๐—ฃ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—ฆ๐—˜ ๐—ฆ๐—œ๐—ก ๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜ฬ๐—ฆ\| ๐—˜๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿด - ๐—ฌ๐—ผ๐—ง๐—ฒ๐—˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐ŸŽง Episodio de [#YOTEESCUCHO๐ŸŽ™๏ธNEUROPODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast), de YO TE ESCUCHO. - Publicado: 25 de febrero de 2025 - Duraciรณn: 41 min - Temporada 5, episodio 208 - Audio: https://anchor.fm/s/d94821bc/podcast/play/99013320/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-25%2F395519778-44100-2-7d4fd50b0d0d3.mp3 - Pรกgina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast/episodio/7021077-como-ayudar-a-tus-hijos-a-adaptarse-sin-estres-episodio-208-yoteescucho ## Sobre este episodio ๐ŸŽ’ El regreso a clases es un desafรญo tanto para estudiantes como para padres. Muchos niรฑos, adolescentes e incluso universitarios enfrentan dificultades para retomar la rutina, lo que puede generar estrรฉs y ansiedad. ๐Ÿ˜ฐ ๐Ÿ’ก ยฟCรณmo podemos ayudar a nuestros hijos a tener un inicio de clases exitoso? La clave estรก en estas semanas previas, y ยกaรบn estรกs a tiempo! En este episodio, te enseรฑamos: โœ… Cรณmo fortalecer las funciones ejecutivas para mejorar la planificaciรณn y organizaciรณn. โœ… Estrategias para gestionar emociones y reducir la ansiedad del regreso a clases. โœ… Hรกbitos efectivos que puedes implementar desde casa para una transiciรณn sin caos. ๐Ÿ“ฒ Sรญguenos en redes: ๐Ÿ”— Facebook: /yoteescuchopodcast ๐Ÿ”— Instagram: @yoteescucho.podcast ๐Ÿ”— TikTok: @yoteescuchopodcast ๐Ÿ”„ Comparte este episodio con otros padres que necesitan ayuda para este regreso a clases.#RegresoAClases #FuncionesEjecutivas #CrianzaPositiva #EducaciรณnFamiliar #Neuroeducaciรณn Anterior: [ยฟ๐—–๐—ขฬ๐— ๐—ข ๐—š๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—œ๐—ข๐—ก๐—”๐—ฅ ๐—˜๐—Ÿ ๐—ง๐—œ๐—˜๐— ๐—ฃ๐—ข ๐——๐—˜ ๐—ฃ๐—”๐—ก๐—ง๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—”๐—ฆ ๐—˜๐—ก ๐—ฉ๐—”๐—–๐—”๐—–๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜๐—ฆ?\| ๐—˜๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ7 - ๐—ฌ๐—ผ๐—ง๐—ฒ๐—˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐ŸŽง](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast/episodio/7021078-como-gestionar-el-tiempo-de-pantallas-en-vacaciones-episodio-207-yoteescucho) Siguiente: [๐Ÿ“ฑ๐—ฃ๐—ฟ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑรญ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฐ๐—น๐—ฎ๐˜€๐—ฒ๐˜€: ๐—–๐—ผฬ๐—บ๐—ผ ๐—ฎ๐˜†๐˜‚๐—ฑ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฎ ๐˜๐˜‚ ๐—ต๐—ถ๐—ท๐—ผ ๐—ฎ ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฝ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐˜€๐—ฒ ๐˜€๐—ถ๐—ป ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐˜‚๐—บ๐—ฎ๐˜€ ๐—ป๐—ถ ๐—ฎ๐—ป๐˜€๐—ถ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ\| ๐—˜๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿฎ09 - ๐—ฌ๐—ผ๐—ง๐—ฒ๐—˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐ŸŽง](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast/episodio/7021076-primer-dia-de-clases-como-ayudar-a-tu-hijo-a-adaptarse-sin-traumas-ni-ansiedad) ## รšltimos episodios de #YOTEESCUCHO๐ŸŽ™๏ธNEUROPODCAST - [๐๐จ๐ซ ๐ช๐ฎ๐žฬ ๐ ๐ซ๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐จ๐ฌ ๐š ๐ง๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐จ๐ฌ ๐ก๐ข๐ฃ๐จ๐ฌ ๐๐ฎ๐ซ๐š๐ง๐ญ๐ž ๐ฎ๐ง ๐œ๐จ๐ง๐Ÿ๐ฅ๐ข๐œ๐ญ๐จ \| ๐—˜๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฒ๐Ÿ” - ๐—ฌ๐—ผ๐—ง๐—ฒ๐—˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐ŸŽง](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast/episodio/146971991-por-que-gritamos-a-nuestros-hijos-durante-un-conflicto-episodio-266-yoteescucho) ยท 26 de octubre de 2026 ยท 43 min - [๐„๐ฅ ๐›๐ž๐ง๐ž๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐จ ๐๐ž ๐ฌ๐š๐›๐ž๐ซ ๐๐ž๐œ๐ข๐ซ ๐๐Ž \| ๐—˜๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฒ๐Ÿ“ - ๐—ฌ๐—ผ๐—ง๐—ฒ๐—˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐ŸŽง](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast/episodio/7021028-el-beneficio-de-saber-decir-no-episodio-265-yoteescucho) ยท 12 de octubre de 2026 ยท 1 h 00 min - [ยฟ๐—ฃ๐—ผ๐—ฟ ๐—พ๐˜‚๐—ฒฬ ๐˜๐˜‚ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฟ๐—ผ ๐—ง๐——๐—”๐—› ๐˜๐—ฒ ๐—ฏ๐—น๐—ผ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ๐˜€ ๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ผฬ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐˜€? \| ๐—˜๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฒ๐Ÿฏ - ๐—ฌ๐—ผ๐—ง๐—ฒ๐—˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐ŸŽง](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast/episodio/7021029-por-que-tu-cerebro-tdah-te-bloquea-con-pensamientos-catastroficos-episodio-263) ยท 3 de agosto de 2026 ยท 1 h 02 min - [๐—˜๐—น ๐—ฉ๐—ถฬ๐—ป๐—ฐ๐˜‚๐—น๐—ผ ๐—ข๐—ฐ๐˜‚๐—น๐˜๐—ผ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—น๐—ฎ ๐——๐—ผ๐—ฝ๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—ป๐—ฎ, ๐—น๐—ฎ ๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ถ๐—ผฬ๐—ป ๐˜† ๐—น๐—ฎ ๐—ผ๐—ฏ๐—ฒ๐˜€๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ \| ๐—˜๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฒ๐Ÿฎ - ๐—ฌ๐—ผ๐—ง๐—ฒ๐—˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ผ ๐ŸŽง](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast/episodio/7021030-el-vinculo-oculto-con-la-dopamina-la-atencion-y-la-obesidad-episodio-262) ยท 27 de julio de 2026 ยท 1 h 03 min - [ยฟ๐—ฃ๐—ผ๐—ฟ ๐—พ๐˜‚๐—ฒฬ ๐—บ๐—ถ ๐—ต๐—ถ๐—ท๐—ผ ๐˜€๐˜‚๐—ณ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฎ๐—น ๐—ฑ๐—ฒ๐—ท๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ผฬ๐˜ƒ๐—ถ๐—น? \| ๐—˜๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฒ๐Ÿญ - ๐—ฌ๐—ผ๐—ง๐—ฒ๐—˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ผ ๐ŸŽง](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoteescucho-neuropodcast/episodio/7021031-por-que-mi-hijo-sufre-al-dejar-el-movil-episodio-261-yoteescucho) ยท 20 de julio de 2026 ยท 33 min