# Episodios de #YoSoyAtletaConsciente

92 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente

- [T2 - POD 038 - Pilar 3 del Atleta Consciente: Te equivocas al observar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367975-t2-pod-038-pilar-3-del-atleta-consciente-te-equivocas-al-observar) · 11 de marzo de 2020 · 11 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 037 - Pilar 2 del Atleta Consciente: De monólogo a conversación interna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367976-t2-pod-037-pilar-2-del-atleta-consciente-de-monologo-a-conversacion-interna) · 10 de marzo de 2020 · 13 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 036 - Pilar 1 del Atleta Consciente: El poder de tu ATENCIÓN.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367977-t2-pod-036-pilar-1-del-atleta-consciente-el-poder-de-tu-atencion) · 9 de marzo de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 035 - Los skills del Manifiesto del Atleta Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367978-t2-pod-035-los-skills-del-manifiesto-del-atleta-consciente) · 5 de marzo de 2020 · 14 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 034 - ¿Por qué algunos atletas mejoran y otros no?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367979-t2-pod-034-por-que-algunos-atletas-mejoran-y-otros-no) · 3 de marzo de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 033 - El sufrimiento en tu workout es una cuestión de actitud.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367980-t2-pod-033-el-sufrimiento-en-tu-workout-es-una-cuestion-de-actitud) · 28 de febrero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 032 - Estar dispuesto a hacer todo lo necesario es el movimiento cero.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367981-t2-pod-032-estar-dispuesto-a-hacer-todo-lo-necesario-es-el-movimiento-cero) · 26 de febrero de 2020 · 11 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 031 - Conoce las 2 herramientas que mejoran tu performance.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367982-t2-pod-031-conoce-las-2-herramientas-que-mejoran-tu-performance) · 25 de febrero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 030 - No hay días malos, ni días buenos. Solo hay días de aprendizaje.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367983-t2-pod-030-no-hay-dias-malos-ni-dias-buenos-solo-hay-dias-de-aprendizaje) · 24 de febrero de 2020 · 13 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 029 - Estas más comprometido con tener razón que con tu objetivo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367984-t2-pod-029-estas-mas-comprometido-con-tener-razon-que-con-tu-objetivo) · 21 de febrero de 2020 · 14 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 028 - ¿Cuál es el algoritmo que usa tu mente al entrenar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367985-t2-pod-028-cual-es-el-algoritmo-que-usa-tu-mente-al-entrenar) · 19 de febrero de 2020 · 14 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 027 - Los 3 vicios que como atletas tienes que transformar en 3 virtudes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367986-t2-pod-027-los-3-vicios-que-como-atletas-tienes-que-transformar-en-3-virtudes) · 17 de febrero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 026 - ¿Cuándo se nos olvido que vamos al entrenamiento a aprender?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367987-t2-pod-026-cuando-se-nos-olvido-que-vamos-al-entrenamiento-a-aprender) · 14 de febrero de 2020 · 13 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 025 - 5 Ideas para entender qué hacer con tus emociones en el entreno.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367988-t2-pod-025-5-ideas-para-entender-que-hacer-con-tus-emociones-en-el-entreno) · 13 de febrero de 2020 · 15 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 024 - Evito los open por el trauma a no clasificarme](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367989-t2-pod-024-evito-los-open-por-el-trauma-a-no-clasificarme) · 11 de febrero de 2020 · 14 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 023 - La paciencia en tu entreno es hermana de la aceptación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367990-t2-pod-023-la-paciencia-en-tu-entreno-es-hermana-de-la-aceptacion) · 11 de febrero de 2020 · 18 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 022 - El resultado que observas de tu workout no es verdad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367991-t2-pod-022-el-resultado-que-observas-de-tu-workout-no-es-verdad) · 30 de enero de 2020 · 14 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 021 - Tu cuerpo no sabe los kilos que hay en la barra, solo sabe como tú te sientes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367992-t2-pod-021-tu-cuerpo-no-sabe-los-kilos-que-hay-en-la-barra-solo-sabe-como-tu-te) · 29 de enero de 2020 · 14 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 020 - Nada se transforma hasta que algo se mueve en tu interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367993-t2-pod-020-nada-se-transforma-hasta-que-algo-se-mueve-en-tu-interior) · 28 de enero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 019 - No se trata de poner la mente en blanco para mejorar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367994-t2-pod-019-no-se-trata-de-poner-la-mente-en-blanco-para-mejorar) · 27 de enero de 2020 · 13 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 018 - No me creas, verifícalo en tu propio workout.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367995-t2-pod-018-no-me-creas-verificalo-en-tu-propio-workout) · 25 de enero de 2020 · 11 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 017 - Nunca taches de la lista tus valores como atleta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367996-t2-pod-017-nunca-taches-de-la-lista-tus-valores-como-atleta) · 24 de enero de 2020 · 10 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 016 - Tu workout se transforma en lo que piensas, quieras o no.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367997-t2-pod-016-tu-workout-se-transforma-en-lo-que-piensas-quieras-o-no) · 23 de enero de 2020 · 11 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 015 - He perdido mi capacidad de sufrimiento.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367998-t2-pod-015-he-perdido-mi-capacidad-de-sufrimiento) · 22 de enero de 2020 · 11 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 014 - ¿Cómo frenar la fatiga mental en tu workout?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367999-t2-pod-014-como-frenar-la-fatiga-mental-en-tu-workout) · 22 de enero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 013 - No quieres confianza sin más, la quieres para algo, ¿para qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368000-t2-pod-013-no-quieres-confianza-sin-mas-la-quieres-para-algo-para-que) · 20 de enero de 2020 · 11 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 012 - Entrenar la mente siendo atleta es difícil. Creencia falsa.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368001-t2-pod-012-entrenar-la-mente-siendo-atleta-es-dificil-creencia-falsa) · 18 de enero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 011 - Mejorar no solo es técnico y físico. Existe un atleta interior.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368002-t2-pod-011-mejorar-no-solo-es-tecnico-y-fisico-existe-un-atleta-interior) · 17 de enero de 2020 · 14 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 010 - Todo workout está en tu interior.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368003-t2-pod-010-todo-workout-esta-en-tu-interior) · 16 de enero de 2020 · 10 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 009 - ¿Cómo romper la norma de competición es igual a estrés?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368004-t2-pod-009-como-romper-la-norma-de-competicion-es-igual-a-estres) · 15 de enero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 008 - "No puedo evitarlo, es que yo soy muy competitivo"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368005-t2-pod-008-no-puedo-evitarlo-es-que-yo-soy-muy-competitivo) · 14 de enero de 2020 · 10 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 007 - Desvincúlate del resultado y vincúlate con la acción.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368006-t2-pod-007-desvinculate-del-resultado-y-vinculate-con-la-accion) · 13 de enero de 2020 · 10 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 006 - Tu pensamiento, la causa. Tu insatisfacción en el wod, el efecto.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368007-t2-pod-006-tu-pensamiento-la-causa-tu-insatisfaccion-en-el-wod-el-efecto) · 11 de enero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 005 - Me siento observado al competir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368008-t2-pod-005-me-siento-observado-al-competir) · 10 de enero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 004 - Observas tu entreno como eres tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368009-t2-pod-004-observas-tu-entreno-como-eres-tu) · 9 de enero de 2020 · 12 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 003 - ¿Para qué entrenas CrossFit?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368010-t2-pod-003-para-que-entrenas-crossfit) · 8 de enero de 2020 · 11 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 002 - No había peor entreno que este para hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368011-t2-pod-002-no-habia-peor-entreno-que-este-para-hoy) · 7 de enero de 2020 · 10 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T2 - POD 001- Hoy comienza a resetear tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368012-t2-pod-001-hoy-comienza-a-resetear-tu-mente) · 6 de enero de 2020 · 10 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T1 - Ep. 4 - ¿Qué hacer con mi frustración durante el wod?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368013-t1-ep-4-que-hacer-con-mi-frustracion-durante-el-wod) · 29 de diciembre de 2019 · 39 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T1 - Ep. 3 - Se exigente pero exigente en disfrutar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368014-t1-ep-3-se-exigente-pero-exigente-en-disfrutar) · 26 de agosto de 2019 · 48 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T1 - Ep. 2 - Podría haberlo hecho mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368015-t1-ep-2-podria-haberlo-hecho-mejor) · 28 de julio de 2019 · 33 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…
- [T1 - Ep. 1 - ¿Qué tipo de atleta quieres ser?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7368016-t1-ep-1-que-tipo-de-atleta-quieres-ser) · 2 de julio de 2019 · 33 min: 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA y obtén un…

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