# ¿Por Qué te Quedas en Relaciones que Quieres Terminar?

Episodio de [YORDI EN EXA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yordi-en-exa), de MVS Radio.

- Publicado: 23 de enero de 2025
- Duración: 16 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/a586ab2b-f2d1-4bc7-abd8-affd00c083a1/28ab05e3-c8c3-4978-8eb0-b00b006bbb4b/07dfaeca-f981-40e4-85e3-b26e016d237f/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=4d7df046-8860-4e2c-a690-b00b006bbb71
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yordi-en-exa/episodio/3002347-por-que-te-quedas-en-relaciones-que-quieres-terminar

## Sobre este episodio

🎙️ Visión General: En este episodio de Yordi en Exa, la psicoterapeuta y autora Anamar Orihuela comparte reflexiones y consejos sobre un desafío emocional común: permanecer en relaciones que deseamos terminar. Puntos Clave del Episodio: 💔 Dificultad para dejar relaciones: Muchas personas se sienten atrapadas en relaciones de pareja, laborales o familiares, debido a miedos como: Estar solos. No encontrar a alguien más. Enfrentar la necesidad de reinventarse. El miedo a lo desconocido lleva a quedarse en el "mal conocido". 🔄 Patrones de relaciones: Se repiten patrones disfuncionales, como buscar parejas con características similares a figuras parentales. Esto ocurre porque las heridas emocionales del pasado no han sido sanadas. La solución es trabajar terapéuticamente para romper estos ciclos. 🛠️ Preparación para dejar una relación: Antes de terminar una relación, es esencial: Fortalecerse emocionalmente. Prepararse para el vacío y la incertidumbre. Reconstruir vínculos personales. Sin este proceso, las personas tienden a regresar a la relación o a involucrarse rápidamente en otra, sin resolver sus temas internos. 🌟 Oportunidades con Anamar Orihuela: Anamar ofrece grupos de crecimiento y talleres como "Hambre de Hombre" , enfocados en: Sanar heridas emocionales. Fortalecer la autoestima. Estos procesos terapéuticos se realizan de manera virtual o presencial en 17 sesiones. ✨ Conclusión: Este episodio brinda herramientas prácticas y reflexiones profundas para entender por qué es difícil dejar ciertas relaciones y cómo superarlo. Anamar Orihuela invita a los oyentes a explorar su mundo interior, sanar sus heridas y prepararse para relaciones más saludables. 👉 Un episodio que invita a la introspección y al crecimiento personal. ¡No te lo pierdas! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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