# Episodios de Yogur de Coco

9 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco

- [#3_Meditación: El sendero del lienzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054642-3-meditacion-el-sendero-del-lienzo) · 24 de julio de 2026 · 14 min: "Bienvenida, bienvenido a @yogurdecoco, tu espacio para hacer una pausa, respirar y reconectar contigo. Hoy te presento una práctica muy especial: la meditación 'El sendero del…
- [#2_Meditación: La belleza de lo simple](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054755-2-meditacion-la-belleza-de-lo-simple) · 18 de julio de 2026 · 9 min · episodio 2: "Bienvenidos de nuevo a @yogurdecoco, tu espacio para pausar el mundo y habitar el presente. Vivimos buscando grandes momentos, metas extraordinarias, esperando que ocurra algo…
- [#1_Meditación de los cinco sentidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054759-1-meditacion-de-los-cinco-sentidos) · 18 de julio de 2026 · 9 min · episodio 1: cercana) "Bienvenidos a este espacio de paz en @yogurdecoco. Un rincón para parar, respirar y reconectar contigo. A veces, el ruido del día a día nos envuelve tanto que olvidamos…
- [La familia: una ensalada mixta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054775-la-familia-una-ensalada-mixta) · 10 de julio de 2025 · 28 min · episodio 5: Cada persona que conocemos aporta algo único a nuestra vida, como los ingredientes de una ensalada bien equilibrada. En este episodio de Yogur de Coco , exploramos la riqueza de…
- [Pinceladas de Voluntad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054777-pinceladas-de-voluntad) · 10 de julio de 2025 · 30 min · episodio 3: En este episodio de Yogur de Coco , exploramos cómo la paciencia, la perseverancia y la voluntad son las claves para avanzar en cualquier reto, por pequeño o grande que sea. A…
- [Cultivar la paciencia: Cuenta hasta 100](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054779-cultivar-la-paciencia-cuenta-hasta-100) · 10 de julio de 2025 · 22 min · episodio 4: A veces, basta con unos segundos para evitar una reacción impulsiva de la que luego podríamos arrepentirnos. En este episodio de "Yogur de Coco", exploramos la "Regla de los 90…
- [La apreciación de la belleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054781-la-apreciacion-de-la-belleza) · 10 de julio de 2025 · 16 min · episodio 2: En este episodio de Yogur de Coco , te invito a reflexionar sobre cómo la apreciación de la belleza puede transformar nuestra manera de vivir. Juntos exploraremos cómo, en medio…
- [Yogur de Coco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054784-yogur-de-coco) · 10 de julio de 2025 · 20 min · episodio 1: En este primer episodio, te doy la bienvenida a Yogur de Coco , un espacio creado para ayudarte a soltar el estrés, simplificar tu vida y encontrar la magia en lo cotidiano…
- [Grietas de la vida: El Arte de Reparar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogur-de-coco/episodio/9054786-grietas-de-la-vida-el-arte-de-reparar) · 8 de julio de 2025 · 30 min · episodio 6: En este episodio de Yogur de Coco reflexionamos sobre cómo afrontar las “grietas” de la vida: esos momentos en los que algo se rompe dentro o fuera de nosotros. ¿Qué hacer…