# Mente en calma

Episodio de [Yogueandoando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando), de Nora Nava.

- Publicado: 7 de noviembre de 2022
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6296b2d6fdfd720012e9206f/e/63685d96045fb3001110a7dd/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060661-mente-en-calma

## Sobre este episodio

Hoy, que si toca un audio un poco mas largo, te platico sobre el primer Yoga Sutra de Patanjali y como podemos aplicarlo en nuestra vida diaria para concentrarnos y percibir el mundo con todos nuestros sentidos. Recuerda que si te gusta este podcast puedes compartir un mensaje o una captura de pantalla en mis redes y así sabré que me escuchas. SALUDOS \<3 \<3 Hata yoga Yoga de la Misericordia Clases individuales y grupales vía Zoom Nora Nava Instructora https://linktr.ee/Noranava https://www.facebook.com/Norosartes https://www.tiktok.com/@noriux2 https://www.instagram.com/noriux2/ https://www.instagram.com/veeradilkusha/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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