# Meditación de Amor Consciente

Episodio de [Yogueandoando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando), de Nora Nava.

- Publicado: 12 de febrero de 2026
- Duración: 10 min
- Temporada 4, episodio 1
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6296b2d6fdfd720012e9206f/e/698df588fe55e6c6c3b2e9f6/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060635-meditacion-de-amor-consciente

## Sobre este episodio

Meditación de Amor Consciente 🎙️✨ Nuevo episodio en Yogueandoando : Meditación de Amor Consciente En este 14 de febrero te invito a practicar un espacio de mindfulness para regresar al amor que sostiene todo: el amor propio y consciente. A través de respiración, presencia y visualización del corazón, cultivarás amabilidad interna, gratitud por ti y conexión auténtica con los demás — sin exigencia, sin comparación, solo presencia. Ideal para: 🧘🏻‍♀️ práctica de yoga 🌿 cierre de clase 💗 ritual de amor propio 🎧 pausa consciente en tu día Duración: 11 minutos Formato: meditación guiada con campanas y silencios restaurativos Respira. Regresa. Ámate con conciencia. Bienvenida a YOGUEANDOANDO Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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