# 🎙️ Yogueandoando #5 \| La libertad de ser tú misma

Episodio de [Yogueandoando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando), de Nora Nava.

- Publicado: 9 de agosto de 2026
- Duración: 17 min
- Temporada 5, episodio 5
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6296b2d6fdfd720012e9206f/e/6a791353c867c1681777f3d0/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060620-yogueandoando-5-la-libertad-de-ser-tu-misma

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has detenido a escuchar realmente lo que cantas? En este episodio de Yogueandoando me acompaña Tae Singer para conversar sobre música, autenticidad, amor propio y esa libertad que aparece cuando comenzamos a reconocernos y aceptarnos como somos. La conversación parte de dos canciones de Sia: “Bird Set Free” y “To Be Human” , interpretadas en vivo por Tae durante la grabación original del programa. 🎵 Nota sobre esta versión en podcast: Las interpretaciones musicales no están incluidas en esta edición de audio debido a los derechos de autor de las composiciones. Aquí podrás escuchar íntegramente nuestra conversación y las reflexiones que surgieron a partir de ellas. La versión audiovisual del programa incluye las interpretaciones en vivo y está disponible en el canal de YouTube de Yogueandoando . A partir de la música nos preguntamos: ¿Qué significa ser realmente libre? ¿Cuánto nos condiciona la comparación con los demás? ¿Por qué nos cuesta priorizarnos? ¿Puede una canción ayudarnos a reconocer, acompañar e incluso transformar lo que sentimos? También hablamos de yoga, de aprender a respetar nuestros propios procesos y de entender que cuidarnos y darnos un espacio no es egoísmo . Porque quizá encontrarnos con nosotros mismos también comienza por escuchar nuestra propia voz. 🎙️ Conduce: Nora Nava 🎤 Invitada: Tae Singer 💜 Respira. Regresa. Yoguea. #Yogueandoando #AmorPropio #Autenticidad #Música #Yoga #Bienestar #Autoconocimiento #Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [El movimiento en la vida cotidiana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060621-el-movimiento-en-la-vida-cotidiana)
Siguiente: [YogueandoAndo #6 \| ¿Qué haces cuando no haces nada? 🧘🏻‍♀️✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060619-yogueandoando-6-que-haces-cuando-no-haces-nada)

## Últimos episodios de Yogueandoando

- [¿A qué suena tu esencia? \| Masayoshi Band: música sin fronteras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/24103829-a-que-suena-tu-esencia-masayoshi-band-musica-sin-fronteras) · 18 de octubre de 2026 · 22 min
- [¿Qué haces con el tiempo que tienes? \| Yogueandoando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060613-que-haces-con-el-tiempo-que-tienes-yogueandoando) · 6 de octubre de 2026 · 24 min
- [¿Qué llevas contigo cuando llegas a un lugar? \| Yogueandoando #11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060614-que-llevas-contigo-cuando-llegas-a-un-lugar-yogueandoando-11) · 28 de septiembre de 2026 · 25 min
- [¿Qué dice de ti lo que eliges mostrar? \| Yogueandoando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060615-que-dice-de-ti-lo-que-eliges-mostrar-yogueandoando) · 21 de septiembre de 2026 · 26 min
- [PALABRAS QUE SANAN, EL ALMA HECHA PALABRA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yogueandoando/episodio/10060616-palabras-que-sanan-el-alma-hecha-palabra) · 13 de septiembre de 2026 · 22 min