Charlando del juego de la vida 12
Sobre este episodio
El cuerpo físico es el resultado del pasado, que habita en el presente. La gran pregunta es ¿como lo soluciono? A veces yendo a sentir la causa de ese dolor es traerlo al presente, y volverlo a revivir. Si siento hacerlo, lo hago… quiza me permita ser consciente de eso, y luego se libera. Y esta perfecto. Tb nos puede pasar que cada vez buscamos mas raices de ese dolor y con eso vivimos mas en el pasado que en el presente… y obvio que en nuestro futuro se va a proyectar mas de eso. Yo se que a la mente le encanta saber las aparentes razones, buscar razones puede llegar a ser enquistarme en el pasado y no salir de ahí. Otra opción, muy desafiante para la mente es este dolor/molestia/enfermedad puedo observarla desde mi mente mas grande, respirar y aceptarla/amarla. La respiración es bien fisica y esta siempre en el presente, enfocarme en ese espacio de exhalacion larga y tb en ese espacio de vacio entre la exhalacion y proxima inhalacion me permite, sentir lo que realmente soy mas allá de este cuerpo físico que en este instante esta con dolor/molestia/enfermedad. Se puede usar ese dolor como un llamado a la conexión, al presente, al YO SOY Esta bien que sentir liberación fisica, muchas veces me hace sentir esa paz/amor que soy… solo que a veces se vuelve momentaneo y entramos en esa ilusión de que en esos momentos soy feliz (cuando hago yoga, me hacen reiki, biomagnetismo, tameana, bailo o lo que sea) Dejar de solucionar el pasado, Viviendo el regalo presente Dejemos de traer pasado al presente, Crearemos mas de lo mismo El cuerpo es pasado, La respiracion es presente