# Psicología y Yoga parte 2

Episodio de [Yoga, Filosofía y un Café](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoga-filosofia-y-un-cafe), de Arjuna y Cintamani.

- Publicado: 12 de febrero de 2026
- Duración: 47 min
- Temporada 2, episodio 121
- Audio: https://anchor.fm/s/665ce458/podcast/play/115385297/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-12%2Fb0f11ff5-bab1-2d37-7431-3efe9db3d4c5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yoga-filosofia-y-un-cafe/episodio/1294833-psicologia-y-yoga-parte-2

## Sobre este episodio

121 Yoga, Filosofía y un Café. Bienvenida / Anuncios / Meditación / ¿Por qué vamos al psicólogo? Y por qué sufrimos realmente? / Exploramos la raíz profunda del malestar humano según el Yoga / Las causas del sufrimiento: ignorancia, el ego, el apego, el rechazo y el miedo gobiernan tu mente / No vivimos la realidad, vivimos nuestra interpretación / Nuestras creencias moldean nuestra experiencia / Samskaras o impresiones / Vāsanas: reacciones automáticas/ Psicología moderna y sabiduría yogui / El Yoga como camino de liberación interior

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