# Deja de necesitar: agradece, ama y aprende a estar solo

Episodio de [Yo, Yo, Yo Y Solo Yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo), de YO_YO_YO_Y_SOLO_YO.

- Publicado: 22 de septiembre de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 63
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67855538/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo/episodio/1009310-deja-de-necesitar-agradece-ama-y-aprende-a-estar-solo

## Sobre este episodio

¿Quieres que te diga algo que no quieres aceptar? No necesitas a nadie para ser feliz, para estar bien o para seguir viviendo. Este podcast es una meditación que te va a llevar a colocar nuevamente los pies en la tierra. Saber qué es realmente importante para ti. Qué sí importa. Te va a dar perspectiva, empezando por agradecer dónde estás, con lo que tienes y con quién eres en el momento. Y creéme, en la vida, lo más importante es perspectiva. Agradece. Ámate. Aprende a estar solo y aprende amar sin dependencia. Si después de escucharlo, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas. Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy. 🎯 ¿Te hizo clic este episodio? Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast 💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Invitame un café → Buy me a coffee 📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Te estás muriendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo/episodio/1009311-te-estas-muriendo)
Siguiente: [Renuncia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo/episodio/1009309-renuncia)

## Últimos episodios de Yo, Yo, Yo Y Solo Yo

- [No te distraigas: no te creas todo lo que piensas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo/episodio/2237790-no-te-distraigas-no-te-creas-todo-lo-que-piensas) · 11 de octubre de 2026 · 30 min
- [El silencio: donde Dios habla y la vida cobra sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo/episodio/1826578-el-silencio-donde-dios-habla-y-la-vida-cobra-sentido) · 28 de septiembre de 2026 · 15 min
- [No aceptes críticas ni halagos de nadie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo/episodio/1009281-no-aceptes-criticas-ni-halagos-de-nadie) · 28 de septiembre de 2026 · 31 min
- [Quizás tú eres el problema](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo/episodio/1009282-quizas-tu-eres-el-problema) · 7 de junio de 2026 · 32 min
- [La conversación que has estado evitando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-yo-yo-y-solo-yo/episodio/1009283-la-conversacion-que-has-estado-evitando) · 4 de junio de 2026 · 20 min