# 39. Dentro y fuera de la caja

Episodio de [Yo Me Encargo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-me-encargo), de Brigitte Seumenicht.

- Publicado: 4 de febrero de 2021
- Duración: 11 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/brigitteseumenicht/Fuera_de_la_caja.mp3?dest-id=2085845
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-me-encargo/episodio/6917061-39-dentro-y-fuera-de-la-caja

## Sobre este episodio

Cuando estás dentro de la caja estás en tu peor versión, desde ahí actúas con emociones y sentimientos negativos que no te permiten desempeñarte al máximo, tomar decisiones asertivas y ejecutar con excelencia. ¿Cómo podemos salir de la caja en nuestro día a día y estar el mayor tiempo posible en nuestra mejor versión? En este episodio te doy una herramienta poderosa para reconocer tus detonadores, poder cambiar tu emocionalidad, tus creencias y tu actitud ante momentos que te meten en la caja. www.brigitteseumenicht.com

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