# La Importancia de vivir los duelos I Yo lo veo distinto l T2 Ep 03

Episodio de [Yo lo veo distinto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto).

- Publicado: 8 de julio de 2025
- Duración: 21 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66856187/t2_ep_03_la_importancia_de_vivir_los_duelos_v1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540137-la-importancia-de-vivir-los-duelos-i-yo-lo-veo-distinto-l-t2-ep-03

## Sobre este episodio

Procesar pérdidas para seguir adelante. Este episodio aborda el duelo como un proceso necesario para soltar y sanar, desde pérdidas emocionales hasta cambios de etapa en la vida. 📌 Timestamps: 00:00 Intro 01:46 El primer encuentro con una pérdida humana 03:09 Tipos de duelo 04:14 El duelo ¿ es una transacción? 05:49 Las emociones, la enfermedad y el duelo 07:00 Atravesar el duelo ¿cómo lo vivimos? 09:00 Mini-duelos 10:13 ¿Cómo identificar el duelo? 12:10 La aceptación y el manejo de emociones en el duelo 14:33 ¿A dónde nos lleva cada duelo? 17:08 ¿Qué pasa cuando no se trabaja un duelo? 19:33 Reflexiones finales 📌 Síguenos en redes y únete a la conversación:Instagram: @yoloveodistinto 🛎️ Estrenos: Martes cada 15 días. Idea Original, Producción y Conducción: Sussan Pérez ( @sussanpr ) y Nina Páez ( @ninapaezf) Diseño de Producción y Sonoro: Leo Ñañe ( @leo_nane)

Anterior: [Nuestros padres: Seguramente yo hubiese hecho lo mismo l Yo lo veo distinto l T2 Ep.02](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540138-nuestros-padres-seguramente-yo-hubiese-hecho-lo-mismo-l-yo-lo-veo-distinto-l-t2)
Siguiente: [Alejate del "no soy suficiente” l Yo lo veo distinto l T2 Ep.04](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540136-alejate-del-no-soy-suficiente-l-yo-lo-veo-distinto-l-t2-ep-04)

## Últimos episodios de Yo lo veo distinto

- [¿Por qué nos cuesta tanto soltar? El arte de dejar ir sin morir en el intento \| Yo lo veo distinto \| T4 Ep 8](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540114-por-que-nos-cuesta-tanto-soltar-el-arte-de-dejar-ir-sin-morir-en-el-intento-yo-8) · 22 de septiembre de 2026 · 22 min
- [Las pequeñas cosas que sí me hacen feliz \| Yo lo veo distinto \| T4 Ep.07](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540115-las-pequenas-cosas-que-si-me-hacen-feliz-yo-lo-veo-distinto-t4-ep-07) · 8 de septiembre de 2026 · 20 min
- [La tristeza también se disfraza \| Yo lo veo distinto \| T4 Ep.06](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540116-la-tristeza-tambien-se-disfraza-yo-lo-veo-distinto-t4-ep-06) · 25 de agosto de 2026 · 24 min
- [La verdad detrás de tu rabia \| Yo lo veo distinto T4 Ep.05](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540117-la-verdad-detras-de-tu-rabia-yo-lo-veo-distinto-t4-ep-05) · 11 de agosto de 2026 · 23 min
- [La diferencia entre ansiedad y lo que realmente te pasa l Yo lo deo distinto T4 Ep 04](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540118-la-diferencia-entre-ansiedad-y-lo-que-realmente-te-pasa-l-yo-lo-deo-distinto-t4) · 23 de junio de 2026 · 27 min