# ¿Qué hace que te quedes? \| Yo lo veo distinto \| T3 Ep. 04

Episodio de [Yo lo veo distinto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto).

- Publicado: 25 de noviembre de 2025
- Duración: 20 min
- Temporada 3, episodio 4
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/68661137/t3_ep_04_que_hace_que_te_quedes_version_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-lo-veo-distinto/episodio/6540127-que-hace-que-te-quedes-yo-lo-veo-distinto-t3-ep-04

## Sobre este episodio

¿Te has preguntado últimamente por qué sigues donde estás? ¿Qué te hace quedarte en un trabajo, en una relación o en una versión de ti misma… incluso cuando sabes que podrías irte? En este episodio, Sussan y Nina se sientan con su café (sin azúcar, como siempre) a hablar de algo que todas hemos sentido alguna vez: ese momento en el que te preguntas si seguir o soltar. Porque quedarse puede ser una decisión desde el amor o desde el miedo, desde la comodidad o desde el propósito. Conversan sobre cómo identificar si lo que te mantiene en un lugar es alineación, estabilidad o simple resignación; y sobre la importancia de reconocer que elegir también es renunciar… pero que ambas cosas están bien. Las razones para quedarte pueden ser muchas: necesidad, comodidad, propósito o aprendizaje. A veces confundimos “mantenernos” con “estancarnos”. No todo crecimiento implica movimiento; a veces quedarse también es avanzar. La decisión de quedarse o irse es binaria: sí o no. Lo importante es asumir las consecuencias con conciencia. Si decides quedarte, asegúrate de que tu tiempo, tus valores y tu propósito sigan alineados. Y si decides irte, que sea para seguir siendo fiel a ti. No esperes a que la piedrita en el zapato se convierta en una ampolla. Pregúntate hoy: ¿me quedo porque quiero… o porque no sé cómo irme? 📌 Timestamps: 00:00 — Introducción: “¿Qué hace que te quedes?” 01:18 — Las razones buenas y malas para quedarse 03:19 — ¿Mantener también está bien? 04:12 — Crecimiento, propósito y resignificación 07:17 — Elegir también es renunciar 09:28 — La decisión binaria: sí o no 11:00 — Alineación con valores y propósito 13:37 — Cuando quedarse es por necesidad 15:17 — Cómo hacer las paces con tus decisiones 17:45 — Recapitulación final: quedarse o irse Síguenos en redes y únete a la conversación: Instagram: @yoloveodistinto 🛎️ Estrenos: martes cada 15 días Idea original, producción y conducción: Sussan Pérez (@sussanpr) y Nina Páez (@ninapaezf) Diseño de producción y edición: Leo Ñañe (@leo_nane)

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