# "No era flojera, era cansancio de luchar conmigo"

Episodio de [Yo debería ser flaca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca), de Caracol Pódcast.

- Publicado: 12 de noviembre de 2025
- Duración: 39 min
- Temporada 5, episodio 37
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/68463055/flaca_12_nov.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca/episodio/2033987-no-era-flojera-era-cansancio-de-luchar-conmigo

## Sobre este episodio

En este episodio del podcast Yo debería ser flaca entrevisto a Fridzy Cardona, una querida consultante que comparte su testimonio sobre el proceso de soltar la lucha con la comida y el cuerpo. Fridzy nos cuenta cómo ha aprendido a suavizarse consigo misma, y cómo esa suavidad no la ha llevado a la resignación ni al abandono, sino, por el contrario, le ha dado más herramientas para diseñar una vida alineada con lo que realmente le importa.

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