# De la rigidez a la libertad con la comida

Episodio de [Yo debería ser flaca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421), de Caracol Podcast.

- Publicado: 15 de agosto de 2023
- Duración: 41 min
- Temporada 3, episodio 15
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/40e16a8a-8434-4eb9-afd0-af3b00dad1ff/46e3ec68-ba01-4fdb-93f2-af4d00f8c508/c6ab5896-bc76-41d4-9bb3-b06000e262a0/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=d9fd7979-c865-435c-9fab-af4d00f8c516
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421/episodio/5033270-de-la-rigidez-a-la-libertad-con-la-comida

## Sobre este episodio

En este episodio del podcast, converso con Manuela Gomez, ceramista y fundadora de una panadería maravillosa ubicada en Bogotá. Manuela quiso contar su historia con el cuerpo y la comida, quiso compartir su lucha con el mandato de la delgadez y con...

Anterior: [Puedes hacer cosas difíciles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421/episodio/5033271-puedes-hacer-cosas-dificiles)
Siguiente: [Lo bueno de la incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421/episodio/5033269-lo-bueno-de-la-incertidumbre)

## Últimos episodios de Yo debería ser flaca

- [Sacrificio: hacer sagrado el oficio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421/episodio/66327227-sacrificio-hacer-sagrado-el-oficio) · 21 de octubre de 2026 · 17 min
- [Aceptar lo inaceptable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421/episodio/5033163-aceptar-lo-inaceptable) · 8 de octubre de 2026 · 19 min
- [El autocuidado no es lo que pensaba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421/episodio/5033164-el-autocuidado-no-es-lo-que-pensaba) · 23 de septiembre de 2026 · 13 min
- [El duelo es sagrado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421/episodio/5033165-el-duelo-es-sagrado) · 16 de septiembre de 2026 · 11 min
- [La ansiedad me enseñó a confiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yo-deberia-ser-flaca-6040421/episodio/5033166-la-ansiedad-me-enseno-a-confiar) · 27 de agosto de 2026 · 17 min