# Meditación para soltar el control y la ansiedad

Episodio de [Yasmari Bello](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yasmari-bello).

- Publicado: 10 de mayo de 2020
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/8f22940/podcast/play/13551550/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-05-10%2F4863c862615a29e329f0407808f4da5a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yasmari-bello/episodio/8669935-meditacion-para-soltar-el-control-y-la-ansiedad

## Sobre este episodio

A través de esta meditación te acompañaré a relajarte y soltar el control, aprender a confiar y soltar.

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