# Trastornos del sueño

Episodio de [Ya OISSSTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ya-oissste), de ISSSTE.

- Publicado: 10 de enero de 2022
- Duración: 15 min
- Temporada 2, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/7ca54ae8/podcast/play/45925956/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-0-10%2Fd698bb17-468e-0d02-ece2-441312d3feed.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ya-oissste/episodio/5563938-trastornos-del-sueno

## Sobre este episodio

Dormir bien es muy indispensable para nuestra salud. en nuestro programa de hoy tenemos la presencia de la psicóloga Leticia Rodríguez Chávez, quién nos platica sobre la importancia de dormir bien, para así tener una buena salud física. No te pierdas todos nuestros programas y recuerda que el ISSSTE está contigo.

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