# Mis traumas, mis chistes

Episodio de [Ya OISSSTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ya-oissste), de ISSSTE.

- Publicado: 27 de marzo de 2026
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/7ca54ae8/podcast/play/117580582/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-27%2F420906957-44100-2-e3fb4811b534a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ya-oissste/episodio/5563722-mis-traumas-mis-chistes

## Sobre este episodio

Buenas, buenas... 🗣️ ¡Ya llegó Re Conecta! 🧠 y tus locutoras más favoritas del mundo, Clau Mejía y Gen Sainez. 🎙️💙 Si quieres conocer sus traumas, ¡quédate! 😅 Ah, verdad... obvio no. 🫠 👩🏻‍⚕️ La psicóloga Yanin Sánchez y la psiquiatra Griselda Jiménez nos aterrizan en esto de los traumas, eso que no siempre cuentas y te lo guardas en lo más profundo de tu ser. 🧠💭 Aquí te vamos a enseñar cómo empezar a entenderlo, gestionar tus emociones y saber qué hacer para que no afecte tu día a día. Ríete… pero también escúchate. 💙 Dale play ▶️

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