# TDAH más allá de los clichés

Episodio de [Ya OISSSTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ya-oissste), de ISSSTE.

- Publicado: 8 de mayo de 2026
- Duración: 47 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/7ca54ae8/podcast/play/119715886/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-8%2F423787001-44100-2-8e62dabca7da3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ya-oissste/episodio/5563717-tdah-mas-alla-de-los-cliches

## Sobre este episodio

Cambios bruscos de atención, hiperfijaciones intensas, dificultad para regular emociones, sentir que tu cerebro nunca se calla, empezar veinte cosas al mismo tiempo y terminar agotad@ mentalmente aunque no hiciste tanto… 😖 🧠⚡ En este episodio hablamos del TDAH, de todito lo que lo rodea y sobretodo de la importancia de informarnos correctamente y evitar el autodiagnóstico. ✨ Acompaña a nuestras invitadas Sharon Paredes y Michelle Domínguez 💜 junto a las locutoras Clau Mejía y Gen Sainez. 🎙️ ¡No hay salud, si no hay salud mental! 🌈🧠

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