# Ep. 11 - Desprenderse de lo material

Episodio de [Y si te vi... ni me acuerdo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo), de Alejandra Cisneros y Albert López.

- Publicado: 15 de junio de 2026
- Duración: 1 h 10 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/110b11f8c/podcast/play/121514841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-15%2Fbdf6c7a8-a5f8-7b10-7ac2-051862f008d3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo/episodio/7166205-ep-11-desprenderse-de-lo-material

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos al episodio #11 de "Y si te vi... ni me acuerdo" ! ¿Eres de los que guarda el ticket del cine de hace tres años o de los que vacía el clóset sin remordimientos? Hoy pusimos sobre la mesa lo difícil que es desprenderse de lo material y cómo terminamos atrapados por las cosas que acumulamos. En este episodio: El valor sentimental vs. El acumulamiento: Analizamos por qué nos cuesta tanto tirar objetos que ya no sirven, solo por los distintos significados y recuerdos que les colgamos. El drama del clóset: Platicamos de cómo una simple nota de papel vieja, un boleto o una cartita guardada en un cajón, puede tener tanto poder emocional como para hacerte evitar abrir y limpiar el clóset por meses. Tips de supervivencia: Les dejamos un par de consejos reales para empezar a soltar lo que ya no suma (y que no les gane la nostalgia a mitad de la limpieza). ¿Y tú? ¿Qué es lo más ridículo que tienes guardado en tu cuarto por puro apego? ¡Dale play, suscríbete, déjanos tu comentario (o tu tip para depurar el cuarto) 🎧📦💔 #podcast #podcastmexico #ystvnma

Anterior: [Ep. 10 - Peleamos sobre la música](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo/episodio/7166206-ep-10-peleamos-sobre-la-musica)
Siguiente: [Ep. 12 - Fracasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo/episodio/7166204-ep-12-fracasos)

## Últimos episodios de Y si te vi... ni me acuerdo

- [Ep. 13 - El último episodio (o no...)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo/episodio/7166203-ep-13-el-ultimo-episodio-o-no) · 7 de julio de 2026 · 1 h 10 min
- [Ep. 12 - Fracasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo/episodio/7166204-ep-12-fracasos) · 23 de junio de 2026 · 1 h 22 min
- [Ep. 10 - Peleamos sobre la música](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo/episodio/7166206-ep-10-peleamos-sobre-la-musica) · 8 de junio de 2026 · 1 h 13 min
- [Ep. 09 - ¿Qué dice tu estilo de apego sobre ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo/episodio/7166207-ep-09-que-dice-tu-estilo-de-apego-sobre-ti) · 2 de junio de 2026 · 1 h 07 min
- [Ep. 08 - ¿Peda Astral o casual?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-si-te-vi-ni-me-acuerdo/episodio/7166208-ep-08-peda-astral-o-casual) · 26 de mayo de 2026 · 1 h 33 min