# Deja de intentar ser alguien que no eres

Episodio de [¿Y por qué no...?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662), de Irati Lobato..

- Publicado: 20 de octubre de 2026
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da1c02c0/podcast/play/127760210/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-20%2F434554399-44100-2-856314d0e19f3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/50476540-deja-de-intentar-ser-alguien-que-no-eres

## Sobre este episodio

Siento que hoy en día las redes están llenas de gente diciéndote cómo tienes que vestirte, cómo tienes que actuar o incluso cómo tienes que ser. Hoy hablamos de la presión que nos ponemos a nosotras mismas por seguir un molde de "chica" y de cómo todo es mucho más fácil si abrazamos quienes somos de verdad. Nos vemos por ig y tikTokkkkk :)) https://www.instagram.com/iratilobato_/ https://www.instagram.com/yporqueno___/

Anterior: [Vuelve a ti este otoño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828336-vuelve-a-ti-este-otono)
Siguiente: [Relaciones y limites (con los demás y contigo también)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/146993642-relaciones-y-limites-con-los-demas-y-contigo-tambien)

## Últimos episodios de ¿Y por qué no...?

- [Relaciones y limites (con los demás y contigo también)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/146993642-relaciones-y-limites-con-los-demas-y-contigo-tambien) · 28 de octubre de 2026 · 29 min
- [Vuelve a ti este otoño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828336-vuelve-a-ti-este-otono) · 6 de octubre de 2026 · 25 min
- [Si estas perdida en la vida, ¡bienvenida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828337-si-estas-perdida-en-la-vida-bienvenida) · 30 de septiembre de 2026 · 22 min
- [Dejar de priorizarte (también es empezar a hacerlo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828338-dejar-de-priorizarte-tambien-es-empezar-a-hacerlo) · 22 de septiembre de 2026 · 26 min
- [Ser una chica positiva (y realista) a la vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828339-ser-una-chica-positiva-y-realista-a-la-vez) · 16 de septiembre de 2026 · 35 min