# Estar tranquila y proyectar hacia dentro

Episodio de [¿Y por qué no...?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662), de Irati Lobato..

- Publicado: 16 de septiembre de 2025
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da1c02c0/podcast/play/108341412/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407533514-44100-2-d2e6f4cef5b83.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828376-estar-tranquila-y-proyectar-hacia-dentro

## Sobre este episodio

Después de un verano proyectando hacia fuera, hacia los demás y hacia lo que hacían y dejaban de hacer; llega septiembre y consigo muchas situaciones nuevas que afrontar. Hablamos de proyectar nuestra energía hacia dentro, de lograr estar tranquilas con nosotras mismas haciendolo y de ser solo unas chicas en sus 20. Nos vemos por las otras rrss!!

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