# Sentirte tu misma empieza por ti

Episodio de [¿Y por qué no...?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662), de Irati Lobato..

- Publicado: 10 de marzo de 2026
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da1c02c0/podcast/play/116642288/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-9%2F419632218-44100-2-b2800a730d102.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828355-sentirte-tu-misma-empieza-por-ti

## Sobre este episodio

Una charla de amigas sobre como me he estado sintiendo muy bien conmigo misma últimamente gracias a las cosas que he empezado a hacer. Hablamos de pasar a la acción con nuestras creencias y reflexionamos sobre lo guay que es ser nosotras. Nos vemos por Insta y TikTok :) https://www.instagram.com/iratilobato_/ https://www.instagram.com/yporqueno___/ https://www.tiktok.com/@iratilobato_

Anterior: [23 cosas que he aprendido a mis 23 (part II)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828356-23-cosas-que-he-aprendido-a-mis-23-part-ii)
Siguiente: [Estar sobreestimulada y la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828354-estar-sobreestimulada-y-la-productividad)

## Últimos episodios de ¿Y por qué no...?

- [Relaciones y limites (con los demás y contigo también)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/146993642-relaciones-y-limites-con-los-demas-y-contigo-tambien) · 28 de octubre de 2026 · 29 min
- [Deja de intentar ser alguien que no eres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/50476540-deja-de-intentar-ser-alguien-que-no-eres) · 20 de octubre de 2026 · 27 min
- [Vuelve a ti este otoño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828336-vuelve-a-ti-este-otono) · 6 de octubre de 2026 · 25 min
- [Si estas perdida en la vida, ¡bienvenida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828337-si-estas-perdida-en-la-vida-bienvenida) · 30 de septiembre de 2026 · 22 min
- [Dejar de priorizarte (también es empezar a hacerlo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-por-que-no-6016662/episodio/12828338-dejar-de-priorizarte-tambien-es-empezar-a-hacerlo) · 22 de septiembre de 2026 · 26 min
