Episodios de ¿Y Hoy? ¿QUÉ?

61 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. También era para mí

    19 de septiembre de 2026 · 8 min

    Abrí el micrófono y hablé sobre merecer, aprender a recibir y a nunca conformarse. Quiero leerlos : ¿eres de las personas que saben dar muchísimo, pero cuando les toca recibir se…

  2. El milagro del no

    28 de julio de 2026 · 6 min

    Hay lugares donde el alma aprende, pero no siempre se queda y Dios conoce el propósito ✨🌌🤍

  3. Lo que la tormenta no puede mover

    25 de junio de 2026 · 4 min

    Hay una diferencia entre sobrevivir una tormenta y descansar dentro de ella. Si te gustó, regálame un like y compártelo a quien piensas que necesita escucharlo. ⚓✨

  4. No era falta de aire… eran los clavos

    23 de mayo de 2026 · 5 min

    ¿Y si el problema no es que te falte motivación… sino que algo dentro de ti sigue postergando lo que Dios intenta llenar? Llenaba la goma una y otra vez… hasta que descubrí que no…

  5. A veces la paz cambia quién se queda

    22 de abril de 2026 · 4 min

    Sanar también implica soltar, aunque duela. Déjame tu opinión en los comentarios y compártelo con quien lo necesite.

  6. Tus caídas no cancelan el propósito

    14 de marzo de 2026 · 2 min

    ¿Y si soltar fuera justo lo que necesitabas para encontrarte otra vez? Este episodio es para quienes cargan culpas por dejar ir… y hoy necesitan paz.

  7. ¿Qué pasa cuando el ruido se apaga?

    29 de enero de 2026 · 5 min

    El mundo grita, Dios susurra. Hoy hablo del silencio que sana y de la paz que no hace ruido. Déjame saber en los comentarios que te pareció y compártelo con quien entiendas, lo…

  8. Si hoy no entiendes nada, este episodio es para ti

    25 de diciembre de 2025 · 4 min

    Otro año que no pedí pero necesitaba. Otra lección que no merecía pero me ayudó a fortalecer mi confianza en Dios. ¿Y si esos momentos incómodos no son un error, sino parte del…

  9. No esperes el desierto para buscar agua

    14 de noviembre de 2025 · 3 min

    Un episodio para quienes siguen corriendo… sin darse cuenta de que el alma ya está sedienta.

  10. Soltar sin culpa

    26 de octubre de 2025 · 7 min

    ¿Y si soltar fuera justo lo que necesitabas para encontrarte otra vez? Este episodio es para quienes cargan culpas por dejar ir… y hoy necesitan paz.

  11. La fuerza de la otra mejilla…

    27 de septiembre de 2025 · 5 min

    Aquí te hablo de la verdadera fortaleza que implica elegir la paz por encima de la reacción. Responder con calma, no es debilidad… es fortaleza. Déjame saber en los comentarios…

  12. El océano no es el enemigo

    13 de agosto de 2025 · 3 min

    ¿Huir o sanar? El tiburón no abandona el agua cuando es herido… y tal vez nosotros tampoco debamos huir del lugar donde fuimos lastimados. En este episodio descubrirás cómo…

  13. Sé raíz antes que alas🪽

    28 de julio de 2025 · 6 min

    Echar raíz. Ser quebrada, sanada, y reconstruida desde adentro. En este episodio te comparto por qué las etapas ocultas, silenciosas y dolorosas de la vida son, en realidad, las…

  14. ¿Realmente naciste para comer migajas?

    22 de julio de 2025 · 3 min

    Hay cosas que parecen buenas… hasta que te das cuenta de que te alejan de Dios. No naciste para vivir de sobras. Ora por discernimiento, y empieza a sentarte en la mesa del…

  15. Cuando el miedo se hace pequeño…

    17 de julio de 2025 · 7 min

    A veces el fuego del valle parece insoportable, pero es ahí donde se forma la fuerza que te lleva a la cima. En este episodio te comparto cómo vencí mis propios miedos y descubrí…

  16. La maldita bendita esencia…

    29 de junio de 2025 · 4 min

    A veces sentir tanto puede ser agotador. Pero hay valores que no se van, aunque duelan. Porque no son una elección, son parte del alma. En este episodio hablo desde ahí: desde la…

  17. ¿Qué perdón llevas tiempo posponiendo?

    9 de junio de 2025 · 8 min

    En este episodio te hablo de eso que pesa, pero también de lo que libera. ¿Y si mañana ya no tengo la oportunidad? ¿Y si ese perdón te lo debes a ti mismo? Dale play y cuéntame en…

  18. No todo lo que te da lugar… te hace bien

    4 de junio de 2025 · 8 min

    A veces, con tal de pertenecer, aceptamos cosas que nos están destruyendo por dentro. Relaciones, ambientes, dinámicas, círculos, trabajos… Lugares que nos reciben, sí, pero a…

  19. Crees que Dios no actúa y de repente…

    30 de mayo de 2025 · 5 min

    Hoy quiero hablarte de esos momentos donde creíste que nada estaba pasando… y en realidad, Dios ya lo estaba haciendo todo….

  20. Aprendí a pausar

    24 de mayo de 2025 · 9 min

    Aprendí a pausar… y en la pausa, me encontré. No fue rendirme, fue respetarme. A veces, lo más valiente que puedes hacer por ti misma es pausar. Verificar tu vida, reconocerte…

  21. Cuando lo invisible empieza a sanar lo visible

    15 de mayo de 2025 · 9 min

    Aprendí a respirar más profundo, a hacer pausas, a mirar el cielo y agradecer porque aunque todo por fuera se sentía igual… por dentro ya no lo era. Es difícil explicarlo, pero…

  22. Aprendí a caminar de nuevo

    5 de mayo de 2025 · 10 min

    Soy un testimonio vivo de cómo un instante pudo transformar mi entorno, mi ser… mi vida. El despertar que me llevó a reconstruirme desde 0.

  23. Todo lo que soy, surgió de un encuentro

    27 de abril de 2025 · 4 min

    Éste solo es el primer paso donde compartiré con ustedes como Dios transformó mi vida

  24. EXpectativas

    8 de agosto de 2022 · 5 min

  25. Elimina todos esos archivos mentales

    23 de mayo de 2022 · 7 min

    Como pasar de una persona doliente a receptor, como buscar sanidad dentro una una situación hiriente

  26. DERROTAR Y NO CREAR

    26 de enero de 2022 · 4 min

    Ganas más cuando no te enfocas en ser el mejor ni en llegar número 1

  27. Reconocer lo que te impide ser sanado

    30 de diciembre de 2021 · 5 min

    Recuerda encontrar el detonante, trabajarlo e intentar evitar recordar diariamente eso que te afectó tanto.

  28. Crecer o Marchitarse

    4 de noviembre de 2021 · 4 min

    ¿Cómo recuperar el brillo de las flores?

  29. Hora del bálsamo

    3 de julio de 2021 · 5 min

  30. Luz en medio de las tinieblas

    28 de marzo de 2021 · 4 min

  31. ¿Tengo que ser seria, trabajadora y fina para que me respeten?

    10 de marzo de 2021 · 4 min

    Recordatorio para Arcángel o para todo aquel que piense como él ✨🤍

  32. ¿Voy bien o no es por aquí?

    26 de febrero de 2021 · 4 min

    Sal del bache, inténtalo... Tú puedes

  33. Suena “cliché” pero es real

    28 de diciembre de 2020 · 3 min

  34. Conoce éstos seis pasos

    23 de diciembre de 2020 · 8 min

    Implementar cosas nuevas para ayudarte enérgica y emocionalmente es tan gratificante, nunca permitas que te digan lo que no eres.

  35. Bienvenido/a a TÚ fiesta

    22 de septiembre de 2020 · 4 min

  36. “Soy una novata”

    27 de agosto de 2020 · 4 min

    Nunca te menosprecies, brilla donde te toque brillar

  37. NO le enciendas la luz

    20 de agosto de 2020 · 2 min

    Cada uno tiene su progreso, paso a paso...

  38. Muchas personas necesitan escuchar ésto

    15 de agosto de 2020 · 1 min

    Ojo con el arte de la manipulación

  39. Sueños Incompletos

    10 de julio de 2020 · 6 min

    No te conformes, no seas víctima de un amor incompleto, tarde o temprano conlleva al sufrimiento.

  40. ¿Y tú? ¿Con qué palabra te identificas?

    30 de mayo de 2020 · 3 min

    Estaba camino a mi casa y decidí grabar éste episodio, cuéntame con que palabra o frase te identificas.

  41. ¿Porqué esperar?

    10 de mayo de 2020 · 5 min

    ¿Porqué se los hace tan difícil entender que hoy puede ser la última vez?

  42. Yo lo llamaría “HAMBRE EMOCIONAL”

    18 de febrero de 2020 · 3 min

    No importa cuan roto estés, tú tienes la capacidad de recomponerte, comenzar y ser mejor que antes.

  43. Despedir para ser feliz

    20 de enero de 2020 · 2 min

    Agradezco infinitas cosas, entre ellas haber tomado la decisión de ser feliz

  44. El último día del año

    4 de enero de 2020 · 11 min

    Algunas personas me cuentan sus deseos y comparten consejos para comenzar éste nuevo año positivos y con mucha energía.

  45. Como aquella estrella fugaz 🌠

    3 de diciembre de 2019 · 3 min

    Me dieron una frase para que hablara de ella en mi canal y aquí el resultado

  46. Me refiero a ti

    28 de noviembre de 2019 · 4 min

    El primer amor nunca llega en orden

  47. Mi puerta está abierta...

    8 de octubre de 2019 · 3 min

  48. Sí ¿Y qué?

    22 de septiembre de 2019 · 3 min

    Ocúpate sólo de aquello que puedas controlar y las opiniones de los demás, no están en tus obligaciones.

  49. Nacen deformes

    19 de septiembre de 2019 · 2 min

    Éste episodio surge luego de escuchar la frase “las ideas no nacen perfectas”

  50. ¿Te consideras exitoso?

    11 de septiembre de 2019 · 3 min

    Ya estás en la cima, lograste tú meta ¿y ahora qué? Cuéntame

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