# La ilusión de que ya llegaste (y por qué seguirás cambiando)

Episodio de [Y Está bien!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-esta-bien), de Y Está Bien.

- Publicado: 13 de octubre de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d5b5b140/podcast/play/127370011/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-13%2F434029169-44100-2-972554e43d995.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/y-esta-bien/episodio/11596565-la-ilusion-de-que-ya-llegaste-y-por-que-seguiras-cambiando

## Sobre este episodio

Piensa en ti hace cinco años. Ahora piensa en ti dentro de cinco. A la primera la sientes casi como otra persona; a la segunda ni siquiera puedes imaginarla. ¿Por qué? Un estudio con más de 19,000 personas le puso nombre a esa sensación: la “ilusión del fin de la historia”. En este episodio exploramos por qué siempre sentimos que ya llegamos a nuestra versión final, qué se han preguntado la filosofía y el budismo sobre eso de ser “la misma persona”, y te cuento mi historia con la versión de mí de antes de 2019, esa que ni creía en la terapia. Es para ti si alguna vez pensaste “yo ya no soy la de antes” o “así soy yo y ya”. Y está bien.

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