# Xtralindas El Podcast- Ep.70-BLUE MONDAY

Episodio de [Xtralindas El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xtralindas-el-podcast).

- Publicado: 17 de enero de 2025
- Duración: 1 h 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1180011a8/podcast/play/126656366/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-1%2F433123509-44100-1-f6e4cff5248eabf1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xtralindas-el-podcast/episodio/8949264-xtralindas-el-podcast-ep-70-blue-monday

## Sobre este episodio

¿Te has sentido triste, deprimid@, ansios@ o rar@ a inicios de año? Don´t worry todo tiene una explicación.🥹🤭😳😔 En este episodio vamos a platicar del famoso y temido “Blue Monday”. Todos le hemos huido a este estrepitoso cambio de estar con la familia, en fechas de amor y paz, a volver a la realidad y a las deudas lo cual nos pone mal.😭😢 Pero más allá de estar tristes, podemos hacer algo al respecto para contrarrestarlo y aprender de lo positivo para estar bien con nosotros y con los demás.🙌🏼✨ ¡Si te sientes triste, no estás sol@!💙 . . . #xtralindas #podcast #podcaster #podcasting #bluemonday #tristeza #emociones #emocion #noestassolo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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