# Episodios de Xprésate y Conecta Podcast

4 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xpresate-y-conecta-podcast

- [Tuve que sobrevivir solo a los 13 años \| Alexander Salazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xpresate-y-conecta-podcast/episodio/7522118-tuve-que-sobrevivir-solo-a-los-13-anos-alexander-salazar) · 27 de abril de 2026 · 1 h 08 min · episodio 1: En este episodio, exploramos el viaje de Alex, un hombre cuya infancia ha sido marcado por la ausencia y abandono paternal. Su relato nos lleva a reflexionar sobre el dolor…
- [Historias reales: Cuando el pasado no sana, el cuerpo lo siente \| Jorge Mena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xpresate-y-conecta-podcast/episodio/7522119-historias-reales-cuando-el-pasado-no-sana-el-cuerpo-lo-siente-jorge-mena) · 27 de abril de 2026 · 1 h 15 min · episodio 4: Dolor del alma, emociones atrapadas, heridas emocionales y sanación interior son algunos de los temas que abordamos en este nuevo episodio de Xpresate y Conecta junto a Jorge…
- [Todo cambia cuando entiendes de dónde viene tu dolor \| Jorge Mena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xpresate-y-conecta-podcast/episodio/7522120-todo-cambia-cuando-entiendes-de-donde-viene-tu-dolor-jorge-mena) · 19 de abril de 2026 · 1 h 08 min · episodio 3: Emociones atrapadas, sanación emocional, heridas familiares y autoconocimiento En este episodio de Xprésate y Conecta, conversamos con Jorge Mena, terapeuta holístico y…
- [La verdad oculta del ciclo menstrual \| Kandy Segovia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xpresate-y-conecta-podcast/episodio/7522121-la-verdad-oculta-del-ciclo-menstrual-kandy-segovia) · 18 de abril de 2026 · 1 h 02 min · episodio 2: Ciclo menstrual, energía y salud femenina: en este episodio de Xprésate y Conecta conversamos con Kandy Segovia sobre las fases del ciclo, los cambios emocionales y el poder de…