# 21. Xperts #17 🏆 CAMPEÓN de POWERLIFTING de ESPAÑA Jorge Pérez - SECRETOS para ENTRENAR y COMPETIR

Episodio de [Xperts - Deporte y Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud), de Fausto Alfaro.

- Publicado: 29 de abril de 2024
- Duración: 43 min
- Episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/5c1d9fb4/podcast/play/86020571/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-25%2F381628184-44100-2-caf746174afcf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud/episodio/14723261-21-xperts-17-campeon-de-powerlifting-de-espana-jorge-perez-secretos-para-y

## Sobre este episodio

Charla muy interesante con el ENTRENADOR de POWERLIFTING Jorge Pérez Córdoba. CAMPEÓN NACIONAL absoluto, campeón de la COPA EUROPEA y 3 en ARNOLD CLASSIC EUROPE. Nos explica en qué consiste la disciplina y cómo conseguir los mejores resultados. Además, es Graduado en CC de la Actividad Física y el Deporte, y actualmente ejerce entrenando Powerlifters de élite, con lo que nos enseña el camino del crecimiento desde una base científica, para empezar a entrenar fuerza o competir en esta disciplina. Puedes ver esta charla en mi canal de Youtube: https://youtu.be/_xyQvQYgtGk www.faustoalfaro.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/faustoalfaro_/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Fausto-Alfar... X: https://twitter.com/Faustoalfaro_​

Anterior: [20. Xperts #16 con Sonsoles Hernández - ACTITUD VENCEDORA - Enfermedades GRAVES y ENTRENAMIENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud/episodio/14723262-20-xperts-16-con-sonsoles-hernandez-actitud-vencedora-enfermedades-graves-y)
Siguiente: [22. Xperts #18 con Eider Unamuno - ALTO RENDIMIENTO y SALUD DENTAL - LESIONES Y MORDIDA - MICROBIOTA ORAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud/episodio/14723260-22-xperts-18-con-eider-unamuno-alto-rendimiento-y-salud-dental-lesiones-y-oral)

## Últimos episodios de Xperts - Deporte y Salud

- [99. ¡ALERTA! Tus PIERNAS se debilitan primero: come estos 6 alimentos para fortalecerlas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud/episodio/14723170-99-alerta-tus-piernas-se-debilitan-primero-come-estos-6-alimentos-para) · 25 de julio de 2026 · 12 min
- [98. OZEMPIC en PASTILLA: lo que NO te cuentan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud/episodio/14723171-98-ozempic-en-pastilla-lo-que-no-te-cuentan) · 16 de julio de 2026 · 13 min
- [97. Si te FALTAN estas VITAMINAS, tu salud está en PELIGRO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud/episodio/14723172-97-si-te-faltan-estas-vitaminas-tu-salud-esta-en-peligro) · 4 de julio de 2026 · 13 min
- [96. El LADO OSCURO del CrossFit y HYROX que nadie te cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud/episodio/14723173-96-el-lado-oscuro-del-crossfit-y-hyrox-que-nadie-te-cuenta) · 1 de mayo de 2026 · 16 min
- [95. Los 5 ENTRENAMIENTOS más efectivos para ADELGAZAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/xperts-deporte-y-salud/episodio/14723174-95-los-5-entrenamientos-mas-efectivos-para-adelgazar) · 24 de abril de 2026 · 11 min