# Episodio 32 - No eres así… estás entrenado para ser así

Episodio de [X, Y, Z por Sergio "Zuko" Rodríguez - Reprograma tu Destino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino), de Sergio "Zuko" Rodríguez.

- Publicado: 28 de abril de 2026
- Duración: 20 min
- Temporada 2, episodio 32
- Audio: https://anchor.fm/s/10108ea60/podcast/play/119183346/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-28%2F585b2f3b-2595-e851-f96c-20ec5a4c3f86.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino/episodio/6954119-episodio-32-no-eres-asi-estas-entrenado-para-ser-asi

## Sobre este episodio

En este episodio profundizo en algo clave: por qué repites patrones sin darte cuenta, cómo tu estado interno condiciona tu forma de actuar, qué hay detrás de tus reacciones automáticas y cómo empezar a cambiar desde la raíz. No se trata de quién eres, se trata de lo que has entrenado sin darte cuenta. Si alguna vez has sentido que reaccionas igual aunque quieras cambiar, este episodio es para ti.

Anterior: [Episodio 31 - El estrés no es el problema… es cómo lo estás viviendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino/episodio/6954120-episodio-31-el-estres-no-es-el-problema-es-como-lo-estas-viviendo)
Siguiente: [Episodio 33 - Tu cuerpo es adicto a cómo te sientes… y por eso no cambias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino/episodio/6954118-episodio-33-tu-cuerpo-es-adicto-a-como-te-sientes-y-por-eso-no-cambias)

## Últimos episodios de X, Y, Z por Sergio "Zuko" Rodríguez - Reprograma tu Destino

- [CONVERSACIONES QUE CREAN #03 \| Ricardo de la Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino/episodio/6954104-conversaciones-que-crean-03-ricardo-de-la-vega) · 11 de agosto de 2026 · 1 h 13 min
- [Episodio 42 - Bonus Especial: Coherencia & Responsabilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino/episodio/6954105-episodio-42-bonus-especial-coherencia-responsabilidad) · 21 de julio de 2026 · 22 min
- [Episodio 41 - El destino no se adivina, se entrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino/episodio/6954106-episodio-41-el-destino-no-se-adivina-se-entrena) · 14 de julio de 2026 · 29 min
- [Episodio 40 - El juego del alma: por qué estás aquí y qué estás aprendiendo realmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino/episodio/6954107-episodio-40-el-juego-del-alma-por-que-estas-aqui-y-que-estas-aprendiendo) · 7 de julio de 2026 · 22 min
- [EL MÉTODO LIFETRAINER® ya está a la venta \| Presento mi primer libro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/x-y-z-por-sergio-zuko-rodriguez-reprograma-tu-destino/episodio/6954108-el-metodo-lifetrainer-r-ya-esta-a-la-venta-presento-mi-primer-libro) · 30 de junio de 2026 · 3 min